Hoe kan je osteoporose voorkomen?

Osteoporose of botontkalking ontstaat wanneer er meer bot wordt afgebroken dan aangemaakt. Daardoor worden je botten fragieler en verhoogt de kans dat je iets breekt. De volgende maatregelen worden aanbevolen, zowel preventief als tijdens een behandeling van osteoporose: vermijd overgewicht. vermijd drastisch diëten. beweeg voldoende bv. 30 minuten wandelen per dag (fietsen en zwemmen hebben weinig tot geen voordelig effect op osteoporose). eet gezond bv. met voldoende zuivelproducten (1g calcium per dag). vermijd roken en alcohol. in geval van tekort aan vitamine D en/of calcium kan je een supplement innemen. Indien deze maatregelen onvoldoende zijn, zal je huisarts een behandeling met een geneesmiddel overwegen.

Home
Supplementen met
Calcium
Bambou Tabashir Capsules 200 stuks

Bambou Tabashir Capsules 200 stuks

Capsules 200 stuks

Bambou Tabashir

Capsules 200 stuks

23,76 ~~27,00~~

Dit product is tijdelijk uitverkocht

Stuur mij bericht bij voorraad

Weet als eerste wanneer het product weer op voorraad is

alle Fenioux producten

Voedingssupplement op basis van bamboe tabashir, in capsulevorm. Dit preparaat is zeer rijk aan silicium. Helpt de gewrichten flexibel houden. Ook te gebruiken om de botten te ondersteunen, bij broze nagels, voor het haar en de huid.

Wanneer gebruiken Toon meer>> <<Toon minder

Voor een betere flexibiliteit van de gewrichten, voor sterke botten, bij broze nagels, voor een goede conditie van het haar en van de huid.

Hoe gebruiken Toon meer>> <<Toon minder

3 capsules/dag. In te nemen voor het eten met een groot glas water.

Samenstelling Toon meer>> <<Toon minder

Per capsule : 270mg bamboe tabashir.

Specificaties Toon meer>> <<Toon minder

Merk	Fenioux
Aflevervorm	Capsules
Type product	Voedingssupplementen
Supplementen voor de huid	Huidveroudering
Supplementen voor haar en nagels	Betere kwaliteit haar en nagels
Supplementen voor huidveroudering	Vroegtijdige huidveroudering
Bevat	Organisch silicium
Aangewezen bij	Kraakbeenproblemen
Smaak	Zonder smaak
Keyword	Beendergestel, Haar, Mooie huid, Nagels, Soepele gewrichten
Op marine basis?
Zonder suiker?

isSupplement Toon meer>> <<Toon minder

Dit is een voedingssupplement. De aanbevolen dagelijkse dosis die de verpakking/bijsluiter vermeldt niet overschrijden. Een voedingssupplement mag niet als vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en van een gezonde levensstijl gebruikt worden. Bewaar dit voedingssupplement buiten het bereik en het zicht van kinderen.

Osteoporose of botontkalking ontstaat wanneer er meer bot wordt afgebroken dan aangemaakt. Daardoor worden je botten fragieler en verhoogt de kans dat je iets breekt.

De volgende maatregelen worden aanbevolen, zowel preventief als tijdens een behandeling van osteoporose:

vermijd overgewicht.
vermijd drastisch diëten.
beweeg voldoende bv. 30 minuten wandelen per dag (fietsen en zwemmen hebben weinig tot geen voordelig effect op osteoporose).
eet gezond bv. met voldoende zuivelproducten (1g calcium per dag).
vermijd roken en alcohol.
in geval van tekort aan vitamine D en/of calcium kan je een supplement innemen.

Indien deze maatregelen onvoldoende zijn, zal je huisarts een behandeling met een geneesmiddel overwegen.