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Biographie Karolien Rector

Karolien Rector est une diététicienne sportive expérimentée. Après sa formation de diététicienne, elle entame un master en politique de santé dont elle est titulaire et de gestion de centre hospitalier à l'université de Louvain. Puis a suivi une spécialisation dans la diététique sportive. D'abord par le cours de sports nutrition à l'Université Han à Nimègue (Pays-Bas), puis via le programme renommé Sports Nutrition du Comité international olympique (CIO, Lausanne, Suisse).

 

L'entraînement des athlètes est sa passion! Elle consulte actuellement dans un groupe de praticien Vandeurzen-Billet à Genk dans GRIT belge Sport Clinic à Louvain et Kim Clijsters dans le sport et la santé Club à Bree. Elle a également été l'entraîneur de nutrition Kim Clijsters au cours de sa deuxième carrière. Un grand nombre d'athlètes amateurs  comme professionnels viennent la consulter pour des conseils en nutrition: les athlètes, les footballeurs, les cyclistes, les joueurs de tennis, les nageurs, les joueurs de basket-ball, les joueurs de volley-ball, etc. Les athlètes des sports plus «petits» comme le badminton,  le judo ou le karaté viennent également prendre les conseils de la spécialiste.

Karolien est blogueur chez Viata pharmacie en ligne 

Karolien a écrit les blogs suivants pour Viata pharmacie en ligne:

Les derniers préparatifs pour les classiques cyclistes

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Etixx Recovery Shake framboise/kiwi Poudre 1500g

Poudre de récupération au goût framboise à dissoudre dans l'eau ou du lait. Un mélange riche en glucose, fructose, protéine et vitamines. Permet la récupération des tissus musculaires après l'exercice.

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Etixx Cycling paquet 1 pièces

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Performance Fluid fighter Capsules 90 pièces

Complément alimentaire à base d'extrait de plantes, sous forme de capsules. Action drainante et dépurative.

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Viata gourde 500ml Biberon 1 pièces

Cette gourde Viata permet de vous hydrater tout au long de vos diverses activités physiques.

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Etixx Energy Gel ginseng & guarana Stick de gel 12 pièces

Mélange de sucre avec de la vitamine C, guarana et ginseng sous forme d'un gel au goût de cassis et de cerise. Causes, à la fois mentalement et physiquement, pour un véritable regain d'énergie en cas de besoin.

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Etixx Isotonic pastèque poudre Poudre 1000g

Pendant le sport et l'exercice, notre corps transpire. Ceci pour s'assurer que la température de notre corps ne s'élève pas trop. La transpiration peut affecter les performances. Il est donc important de continuer à bien boire.

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Etixx Magnesium instant Stick 30 pièces

Complément alimentaire à base de magnesium, de vitamine C, sous forme de sticks. Au goût de fruits tropicaux. Contribue à réduire la fatigue et soutien le fonctionnement des muscles.

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Fabrication artisanale formulation isotonique qui permet de plus d'énergie et une meilleure absorption de l'humidité. Maximise également la récupération musculaire et fournit les réserves de glycogène. Peut aussi être utilisé comme boisson isotonique, mélangé avec 500 ml d'eau. Avec la saveur de citron.

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Etixx Isotonic poudre citron Poudre 1000g

Boisson isotonique au pH neutre, avec la juste concentration osmotique et le taux de sucre idéal pour un apport hydrique et énergétique optimal. Sous forme de poudre goût de citron.

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