Comment prévenir l'ostéoporose ?

Name: Bional Magnésium + Calcium Natural Capsules 40 pièces
Brand: Bional
SKU: 183812
Price: 9.64 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

L'ostéoporose se produit lorsque la quantité d'os qui se décompose est supérieure à celle qui se forme. Cela rend vos os plus fragiles et augmente le risque que vous vous cassiez quelque chose. Les mesures suivantes sont recommandées, tant à titre préventif que pendant le traitement de l'ostéoporose : Éviter le surpoids. Évitez les régimes draconiens. Faites suffisamment d'exercice, par exemple marchez 30 minutes par jour (le vélo et la natation ont peu ou pas d'effet bénéfique sur l'ostéoporose). Mangez sainement, par exemple en consommant suffisamment de produits laitiers (1g de calcium par jour). Évitez le tabac et l'alcool. En cas de carence en vitamine D et/ou en calcium, vous pouvez prendre un complément. Si ces mesures sont insuffisantes, votre médecin généraliste envisagera un traitement à l'aide d'un médicament.

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Bional Magnésium + Calcium Natural Capsules 40 pièces

Bional Magnésium + Calcium Natural Capsules 40 pièces

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Capsules 40 pièces

Bional Magnésium + Calcium Natural

Capsules 40 pièces

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Complément alimentaire à base de magnésium, poudre de lithothamne (source de calcium), de vitamines B2 et E, sous forme de capsules. Il soutien le bon fonctionnement des muscles et du système nerveux, contribue à une humeur positive, à un rétablissement du niveau d'énergie en cas de fatigue et au maintien de la densité osseuse.

Comment l'utiliser Afficher plus Afficher moins

Adultes : 2 gélules par jour, à prendre avec de l’eau.

Composition Afficher plus Afficher moins

Oxyde de magnésium 100 mg, poudre de lithothamnium calcareum (algue) 40 mg, gélule: hydroxypropylméthylcellulose, poudre d’eau de mer, antiagglomérants: sels de magnésium d’acides gras, dioxyde de silicium [nano], chlorhydrate de pyridoxine (vit B6) 0,67 mg, acide folique 66,7 µg. Peut contenir des traces de poisson, de crustacé et de mollusque.

Spécificités Afficher plus Afficher moins

Marque	Bional
Conditionnement	Capsules
Type de produit	Compléments alimentaires
Type de composants	Complexe de vitamine B
Effet	Donne plus d'énergie
Contient	Magnésium, Autre
Groupe-cible	Hommes, Femme
Catégorie d'âge	Pour les adultes
Goût	Sans goût
Sans sucre

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Ceci est un complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose recommandée par jour mentionnée sur l'emballage/la notice. Un complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme un substitut à une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Gardez ce complément alimentaire hors de la portée et de la vue des enfants.

L'ostéoporose se produit lorsque la quantité d'os qui se décompose est supérieure à celle qui se forme. Cela rend vos os plus fragiles et augmente le risque que vous vous cassiez quelque chose.

Les mesures suivantes sont recommandées, tant à titre préventif que pendant le traitement de l'ostéoporose :

Éviter le surpoids.
Évitez les régimes draconiens.
Faites suffisamment d'exercice, par exemple marchez 30 minutes par jour (le vélo et la natation ont peu ou pas d'effet bénéfique sur l'ostéoporose).
Mangez sainement, par exemple en consommant suffisamment de produits laitiers (1g de calcium par jour).
Évitez le tabac et l'alcool.
En cas de carence en vitamine D et/ou en calcium, vous pouvez prendre un complément.

Si ces mesures sont insuffisantes, votre médecin généraliste envisagera un traitement à l'aide d'un médicament.