02/793 09 34

Ma - Vr9u - 19u

Momenteel niet bereikbaar
18-02-2022 | Algemeen welzijn

15 oorzaken van vermoeidheid

Geschreven door Niels vermoeidheid slaapproblemen nachtrust

Slaap is enorm belangrijk voor onze gezondheid. Het beïnvloedt zowel de fysieke als de mentale gezondheid en is essentieel om goed te kunnen functioneren. Heb je last van vermoeidheid en weet je niet goed waar je de oorzaak moet zoeken? Lees hier wat zoal de oorzaken van vermoeidheid kunnen zijn. 

09-02-2022 | Algemeen welzijn

25 tips voor een goede nachtrust met een verstopte neus

Geschreven door Niels congestie slaapproblemen neus vrijmaken

Een verkoudheid is een milde, maar irritante aandoening. Een van de meest vervelende symptomen een verstopte neus. Je hebt moeite met ademen, moet constant snuiten en hebt moeite met slapen. Een goede nachtrust is belangrijk om van je verkoudheid af te raken, dus is het belangrijk dat je je verstopte neus zo veel mogelijk inperkt. Lees hier wat je zelf kunt doen tegen een verstopte neus die je slaap verstoort.

31-08-2021 | Algemeen welzijn

Dagen worden wat donkerder? Laat het je niet raken

Geschreven door Annelies slaapproblemen stress slapeloosheid

Klachten zoals vermoeidheid, stress, somberheid, onrust en slaapmoeilijkheden vieren hoogtij. Deze winter staan we daarom voor een nooit geziene uitdaging.

10-03-2021 | Algemeen welzijn

Natuurlijke en veilige producten tegen slaapproblemen

Slaapproblemen komen vaker en vaker voor. Ons leven wordt drukker en we hebben meer stress en zorgen. Deze nemen we vaak mee naar bed waardoor er nachten zijn waarop we niet goed slapen. Af en toe eens slecht slapen is niet zo erg, maar een langdurig slaaptekort kan op lange termijn bijdragen tot een slaapprobleem.

24-09-2018 | Aandoeningen

Een depressie bestrijden met homeopathie en voedingssupplementen? Het kan!

Een depressie wordt gekenmerkt door een langere periode van gevoelens van somberheid en hopeloosheid, vermoeidheid, veranderde eetlust, lage eigenwaarde en een slechte concentratie. De psychologische aandoening komt zeer veel voor en kan lang aanslepen. Over het algemeen is de levenskwaliteit van patiënten ondermaats en heeft de ziekte een beduidende invloed op het dagelijks functioneren en leven.

Blog - Je gezondheid en welzijn eerst

Welkom op de Viata blog. Hier vind je alles aangaande je gezondheid en welzijn. Voor ons komt dat op de eerste plaats.

Recente artikels