15-10-2018 | Algemeen welzijn

Hoe op een natuurlijke manier stress bestrijden?

Stress = druk? Stress is momenteel veruit de grootste kwaal in het Westen. Stress staat gelijk aan druk. Deze term komt oorspronkelijk van de bouwsector waarbij ‘stress’ staat voor de kracht die wordt aangewend op een object. 

Lees hieronder de informatie van Dr. Peter Aelbrecht, auteur van de 2 boeken "Homo energeticus" en "Homo energeticus receptenboek".

12-10-2018 | Algemeen welzijn

Slapeloosheid op een natuurlijke manier bestrijden

Onderzoek toont aan dat maar liefst 28% van de Vlamingen lijdt aan slaapstoornissen. Dit uit zich in moeilijk in slaap vallen, regelmatig wak- ker worden, te vroeg ontwaken, slapeloze nachten, enz...

Lees hieronder de informatie van Dr. Peter Aelbrecht, auteur van de 2 boeken "Homo energeticus" en "Homo energeticus receptenboek".

12-10-2018 | Algemeen welzijn

Als je energie je in de steek laat

Geschreven door Dr Aelbrecht magnesium energie verlies Co-enzym Q10 chronisch moe

Iedereen heeft wel eens een dipje, maar steeds meer mensen kampen het laatste decennium met een chronisch energietekort wat hen het normaal functioneren belemmert. 2% van de Belgische bevolking is chronisch moe.

Lees hieronder de informatie van Dr. Peter Aelbrecht, auteur van de 2 boeken "Homo energeticus" en "Homo energeticus receptenboek".

12-10-2018 | Algemeen welzijn

Depressie, de ziekte van de 21e eeuw

In België worden er ruim 1,3 miljoen mensen behandeld voor een depressie of een andere stemmingsstoornis. Dit verontrustend hoog aantal van bijna 1 Belg op 8 groeit nog steeds. 

Lees hieronder de informatie van Dr. Peter Aelbrecht, auteur van de 2 boeken "Homo energeticus" en "Homo energeticus receptenboek".

12-10-2018 | Aandoeningen

Hoe omgaan met darmproblemen?

10 à 15 % van de Belgische bevolking heeft regelmatig last van chronische darmproblemen. Deze darmproblemen uiten zich door onaangename klachten zoals verstopping of diarree, opgeblazen gevoel, winderigheid en buikkrampen.

Lees hieronder de informatie van Dr. Peter Aelbrecht, auteur van de 2 boeken "Homo energeticus" en "Homo energeticus receptenboek".

11-10-2018 | Aandoeningen

Wat is osteoporose en hoe verklein je de kans dat je eraan gaat lijden?

De kans op een breuk na een valpartij ligt beduidend hoger bij oudere mensen dan bij jonge mensen. De grote boosdoener in dit verhaal is osteoporose (ook wel botontkalking genoemd), een aandoening die de botmassa verlaagt en de botten poreus maakt. De wervelkolom, de heup, de bovenarm en het bekken zijn de voornaamste plaatsen waar deze aandoening toeslaat. Door de verlaagde botmassa kan een onschuldige val al snel serieuze gevolgen hebben met voornamelijk breuken als resultaat.

04-10-2018 | Algemeen welzijn

Magnesium gecombineerd met passiflora in de strijd tegen stress

Geschreven door Anne-Lise homeopathie stress passiebloem

Stress is alomtegenwoordig in onze samenleving. Bovendien is de vakantie al ver weg en hebben we ons dagelijkse ritme teruggevonden met het werk, schema's, beperkingen, pendelen, verplichtingen, etc. Je wilt niet terugvallen op medicatie tegen stress, maar je hebt toch een beetje hulp nodig? Ontdek de natuurlijke voordelen van passiebloem in combinatie met magnesium.

27-09-2018 | Allergieën

Kan je allergieën met homeopathie en voedingssupplementen verlichten?

Je kan allergisch zijn voor tal van verschillende stoffen. Niet elke allergie uit zich in dezelfde symptomen. Je kan een tintelend gevoel hebben in je mond na het eten van noten of bepaalde soorten fruit of misschien begin je te niezen als iemand in de buurt het gras net heeft gemaaid. Het zou ook kunnen dat je opgezwollen ogen en een lopende of verstopte neus krijgt van pollen. Allergieën kunnen natuurlijk ook veel ernstigere reacties opwekken. In dat geval is het belangrijk om het allergeen te mijden. Als je een zeer ernstige pinda allergie hebt, moet je bijvoorbeeld pinda te allen tijde vermijden omdat je anders in shock kan gaan. Over dit soort allergieën gaan we het in dit artikel niet hebben aangezien vermijden de boodschap is. We gaan het wel hebben over allergieën zoals hooikoorts en een lactose-intolerantie.

27-09-2018 | Dieren

Elke dag je huisdier verwennen!

Mensen die huisdieren hebben, zullen het kunnen beamen: viervoeters zijn je trouwste vrienden! We hebben het hier natuurlijk niet alleen over honden en katten, ook cavia’s, konijntjes, chinchilla’s, fretten en vogels zijn ideale huisgenoten. Ze geven ons troost wanneer we verdrietig zijn, verwelkomen ons elke dag alsof het feest is en zorgen ervoor dat we altijd gezelschap hebben.

26-09-2018 | Aandoeningen

Lage bloeddruk: symptomen, oorzaken en behandeling

Geschreven door Jennifer bloeddruk lage bloeddruk hypotensie

Een lage bloeddruk komt voor wanneer de druk te laag is om het lichaam van voldoende zuurstof te voorzien. Wanneer de bloeddruk lager is dan 110/70 mmHg voor mannen en 100/60 mmHg voor vrouwen wordt het als hypotensie beschouwd. Het komt over het algemeen vaker voor bij vrouwen en vrij dunne mensen.

26-09-2018 | Aandoeningen

Wat is een neusverkoudheid?

Snotterende en verstopte neuzen zijn veelvoorkomende klachten tijdens de herfst- en wintermaanden. In deze periode kom je gegarandeerd wel iemand tegen die tissues aan het verslinden is in de hoop van die vervelende lopende of verstopte neus af te raken. Hoe komt het nu eigenlijk dat sommigen onder ons tijdens de herfst en winter veranderen in wandelende snotneuzen? In het vervolg van deze tekst kom je meer te weten over wat een verkoudheid is, hoe je een verkoudheid kunt voorkomen en hoe je de symptomen kunt verzachten.  

25-09-2018 | Algemeen welzijn

Calendula, een plant met therapeutische en ontstekingsremmende eigenschappen

Als je, zoals ik, natuurlijke remedies gebruikt, dan ken je zeker calendula. Calendula officinalis, of meer algemeen goudsbloem genoemd, is een bloem afkomstig uit Zuid-Europa die wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde voor zijn vele verschillende eigenschappen. De gele kleur wordt ook gebruikt als gele kleurstof en dit vooral in voeding.

 

Blog - Je gezondheid en welzijn eerst

Welkom op de Viata blog. Hier vind je alles aangaande je gezondheid en welzijn. Voor ons komt dat op de eerste plaats.

Recente artikels