21-10-2019 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Verzorgingsproducten opruimen

Geschreven door Lize verzorging huidsverzorging make-up

Het lijkt misschien een onbenullig onderwerp, maar je verzorgingsproducten opruimen is belangrijker dan je denkt. Het bespaart je niet alleen tijd 's morgens, maar je voorkomt dat je vervallen en zelfs bedorven producten gebruikt.
 

10-10-2019 | Aandoeningen

Weerstand verhogen in de herfst

Geschreven door Lize

Overal hoor je bij de start van de herfst en de winter dat je je weerstand moet verhogen om niet ziek te worden. Maar kan je dat eigenlijk wel? En wat is je weerstand precies?

08-10-2019 | Aandoeningen

Nagels na de zomer

Geschreven door Lize

Nu de zomer gedaan is, hebben we alle tijd om onze nagels te verzorgen en om ze klaar te maken tegen het volgende seizoen. Omdat het verzorgen van kalknagels een tijdje duurt en we nu niet met onze blote tenen rondlopen, is de herfst het geschikte moment om dit vervelende kwaaltje aan te pakken.

07-10-2019 | Aandoeningen

Welke zelftesten bestaan er en hoe gebruik je ze?

Geschreven door Lize

Een zelftest is een gemakkelijke manier om zelf te testen of je ergens last van hebt. Bovendien moet je hiervoor dan niet meteen naar de dokter lopen. Sommige testen kunnen alcohol of drugs inname opsporen. Andere zelftesten zijn weer specifiek bedoeld om lichamelijke aandoeningen of ziektes te herkennen. Bovendien ken je de uitkomst in een korte tijdspanne. Je moet dus niet wachten op het oordeel van een specialist. Verder zijn de meeste zelftesten vrij goedkoop of zelfs gratis.

07-10-2019 | Aandoeningen

Welke zelftesten bestaan er en hoe gebruik je ze?

Geschreven door Lise

Een zelftest is een gemakkelijke manier om zelf te testen of je ergens last van hebt. Bovendien moet je hiervoor dan niet meteen naar de dokter lopen. Sommige testen kunnen alcohol of drugs inname opsporen. Andere zelftesten zijn weer specifiek bedoeld om lichamelijke aandoeningen of ziektes te herkennen. Bovendien ken je de uitkomst in een korte tijdspanne. Je moet dus niet wachten op het oordeel van een specialist. Verder zijn de meeste zelftesten vrij goedkoop of zelfs gratis.

23-09-2019 | Aandoeningen

25 september, Wereld Apothekers Dag

Geschreven door Kristien

Op 25 september 2019 is het Wereld Apothekers Dag.

Ter gelegenheid van deze dag plaatsen we Kristien in de kijker met een interview.

In dit gesprek leer je haar beter kennen en deelt jouw online apotheker haar tips voor dit najaar.

Hoe wapen je je tegen verkoudheden en infectieziekten? Wanneer is een supplement of griepvaccinatie nuttig? En hoe bescherm je je huid of die van je kinderen op koude dagen?

13-09-2019 | Algemeen welzijn

Aspirine, paracetamol en ibuprofen: Wat zijn de verschillen?

Een aspirientje tegen de hoofpijn? Een ibuprofen tegen die vervelende ontsteking? Of gewoon een paracetamolletje om je stijgende koorts naar beneden te halen. Voor iedere pijn bestaat er wel een pijnstiller, maar met zoveel verschillende opties en merknamen zie je al snel de bomen door het farmaceutische bos niet meer. Wat is nu precies het verschil tussen de drie bestverkopende pijnstillers: aspirine, paracetamol en ibuprofen?

14-08-2019 | Aandoeningen

Hartritmestoornissen: wanneer de maatslag van je hart verstoord wordt

Geschreven door Niels hart

Het hart in jouw lichaam zorgt ervoor dat er bloed doorheen het lichaam wordt gepompt. Normaal gezien doet het hart dit in rust aan 60 tot 100 slagen per minuut. Wanneer je een inspanning levert, stijgt ook je hartslag om tegemoet te komen aan de hogere zuurstofnood. Het hart klopt dan makkelijk 150 tot 180 keer per minuut. Wanneer het hart te snel, te traag of onregelmatig klopt, spreekt men van een hartritmestoornis. 

09-08-2019 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Wat zijn pigmentvlekken en hoe herken je ze?

Bijna iedereen heeft wel gekleurde vlekjes op de huid staan zoals moedervlekken of sproeten. Er bestaan veel verschillende soorten pigmentvlekken waarvan de meeste gelukkig genoeg goedaardig zijn. Toch bestaan er ook kwaadaardige pigmentvlekken die een vorm van huidkanker zijn. In dit artikel leer je meer over de verschillende soorten pigmentvlekken en hoe ze ontstaan. 

09-08-2019 | Algemeen welzijn

Hoe zet ik mijn goede voornemens verder na de zomer?

Geschreven door Niels Zomerklaar goede voornemens

Al eeuwenlang maken we bij het intreden van het nieuwe jaar goede voornemens. Zo maakten de Babyloniërs ruim 4000 jaar geleden al beloften aan hun goden aan het begin van een nieuw jaar. We gaan meer sporten, zorgen ervoor dat de favoriete jeansbroek weer vlot aangaat of maken meer tijd voor familie en vrienden.
 

09-08-2019 | Verzorging - lichaam, gelaat, huid

Puistjes na de zomer

Geschreven door Niels acné huidverzorging

De zon kan niet enkel wonderen doen voor je stemming, maar ook voor je huid. De zomer is de perfecte periode om te werken aan dat prachtige kleurtje waar je al altijd van gedroomd hebt. Toch heeft de zon ook andere gunstige effecten op de huid. Zo merken sommige mensen met acne dat ze minder last van puistjes en pukkeltjes hebben tijdens de zomermaanden. Wanneer de zon verdwijnt, duiken de puistjes plots weer op.  

02-08-2019 | Aandoeningen

Overmatig zweten, wat doe ik eraan?

Geschreven door Niels Zomerklaar warmte zweten

Wanneer het kwik in de zomer weer eens fors stijgt of na een intensieve work-out beginnen je zweetklieren vaak overuren te maken. Op zich is dat geen probleem. Sterker nog: ons lichaam heeft zweten nodig om het lichaam af te koelen. Wanneer het lichaam te warm wordt, zal het zenuwstelsel de zweetklieren aan het werk zetten om zweet te produceren.

Blog - Je gezondheid en welzijn eerst

Welkom op de Viata blog. Hier vind je alles aangaande je gezondheid en welzijn. Voor ons komt dat op de eerste plaats.

Recente artikels