11-03-2021 | Le bien-être

Des produits naturels et sans danger contre les troubles du sommeil

Écrit par EG

Les problèmes de sommeil sont de plus en plus fréquents. Nos vies deviennent de plus en plus mouvementées et nous avons plus de stress et de soucis. Nous emmenons souvent nos problèmes au lit, ce qui nous empêche de profiter d’une bonne nuit de sommeil. Passer une mauvaise nuit de temps à autre, cela n'est pas si grave, mais un manque de sommeil prolongé peut conduire à des troubles du sommeil à long terme.

17-11-2020 | Soin - Corps, peau et visage

Dois-je aussi me protéger du soleil en hiver ?

Écrit par Deborah peau-hivernale

Dois-je aussi me protéger du soleil en hiver ?

05-08-2020 | Affections

Coup de chaleur et coup de soleil : quelle est la différence ?

Écrit par Arne

Lorsque le soleil brille à nouveau en été, de nombreuses personnes sortent pour profiter du beau temps. Il faut le dire: il n'y a rien de plus beau qu'une belle journée d'été. Vous obtenez un beau bronzage et une bonne dose de vitamine D grâce à tous ces rayons du soleil.

17-03-2020 | Soin - Corps, peau et visage

L'indispensable dans votre trousse de secours (et de voyage)

Écrit par Arne coupure coups de soleil

Nous avons presque tous une trousse de secours à la maison, avec tout le nécessaire pour contrer les petits malheurs du quotidien. Les coupures, les brûlures et la fièvre, par exemple, peuvent facilement être soignées à la maison. Mais ces soucis peuvent aussi survenir en vacances.

 

25-11-2019 | Le bien-être

Comment se raser sans irritations ?

Écrit par Lize

Le rasage est une corvée hebdomadaire, voire quotidienne, pour les hommes. La plupart d’entre eux savent comment s’y prendre pour éviter les bobos, mais il existe tout de même des trucs et astuces que tout le monde ne connaît pas pour éviter les irritations.

01-07-2019 | Soin - Corps, peau et visage

À chaque peau son écran solaire

Les vacances d’été se rapprochent de jour en jour, ce qui signifie que nous allons tous chercher à nouveau le soleil. Que vous alliez prendre un bain de soleil à la piscine pour une journée entière, faire une balade en vélo à travers les champs ou travailler dans le jardin, tout le monde cherche à profiter du soleil et, par la même occasion, à protéger sa peau contre le rayonnement nocif du soleil.

24-08-2018 | Soin - Corps, peau et visage

Trucs et astuces pour prolonger votre bronzage

Lorsque l'été touche à sa fin, nous rêvons tous de pouvoir afficher notre beau bronzage le plus longtemps possible. Malheureusement, il disparaît souvent aussi vite qu'il n’est apparu. En effet, en général l'automne n'est pas encore là que nous sommes de nouveau aussi pâles qu'avant l'été. 

04-07-2019 | Soin - Corps, peau et visage

Protégez vos cheveux du soleil et gardez une chevelure étincelante cet été !

Youpi, c’est des vacances ! Vive les balades au soleil et les baignades à la plage ou à la piscine ! Vous savez certainement que vous devez absolument protéger votre peau contre les dangers du soleil : on connaît l’histoire… Mais saviez-vous que vous devez aussi protéger vos cheveux du soleil ? Lisez nos conseils et découvrez notre sélection de produits pour éviter de finir l’été avec des cheveux comme de la paille !

10-07-2018 | Le bien-être

Les huiles essentielles pour l’été

Julie, notre assistante en pharmacie spécialiste des huiles essentielles, vous livre tous ses secrets, ainsi que ses conseils pour vous soigner de façon naturelle. Vous saurez ainsi quelles huiles essentielles peuvent être idéales à emporter avec vous en vacances ou simplement à placer dans votre pharmacie.

18-05-2018 | Affections

Quelques conseils pour un été sans souci

Youpi l’été est bientôt là, la chaleur et le soleil sont enfin de retour ! Cependant, à l’instar des autres saisons, l’été apporte son lot d’inconvénients… Eh oui, si certains ont survécu au rhume des foins, d’autres se voient déjà enchaîner les infections urinaires ou célébrer l’été avec des plaques d’eczéma. Et puis, qui dit jambes nues dit bonjour les poils incarnés (merci l’épilation…) et les varices (oh joie). Bref, pour que ces petits désagréments ne gâchent pas vos vacances, lisez nos conseils et passez un été en toute tranquillité.

16-05-2018 | Soin - Corps, peau et visage

10 conseils pour prévenir le cancer et le vieillissement prématuré de la peau

Vous êtes déjà en train de planifier des vacances d’été bien méritées ? Vous avez hâte de siroter un cocktail, de prendre un bain de soleil et de piquer une tête de temps en temps pour vous rafraichir ? N’oubliez pas que vous devez impérativement protéger votre peau du soleil (et celle de votre famille) ! En effet, le soleil présente certains dangers : il augmente le risque de cancer de la peau et accélère le vieillissement cutané prématuré.

04-04-2018 | Soin - Corps, peau et visage

Protégez vos cicatrices du soleil

Écrit par AR cicatrice cicatrices soleil

Le soleil est de retour et l’été approche, c’est le moment des premiers bains de soleil ! Vous avez certainement pensé à appliquer de la crème solaire, mais avez-vous pensé à protéger vos cicatrices ? Comment et pourquoi faut-il les protéger ? Vous trouverez la réponse dans cet article.

Blog - La santé et le bien-être d'abord !

Bienvenue sur le blog Viata. Vous y trouverez tout ce qui concerne la santé et le bien-être, qui occupent le premier plan.

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