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05-08-2020 | Affections

Coup de chaleur et coup de soleil : quelle est la différence ?

Écrit par Arne

Lorsque le soleil brille à nouveau en été, de nombreuses personnes sortent pour profiter du beau temps. Il faut le dire: il n'y a rien de plus beau qu'une belle journée d'été. Vous obtenez un beau bronzage et une bonne dose de vitamine D grâce à tous ces rayons du soleil.

06-08-2019 | Affections

Transpiration excessive, que faire ?

Écrit par Niels chaleur transpiration sueur

Lorsque le mercure monte en été ou bien après une séance de sport intensive, vos glandes sudoripares se mettent en marche. Ce n’est pas un problème en soi. En fait, notre corps a besoin de transpirer pour se rafraîchir. Lorsque le corps a trop chaud, le système nerveux met les glandes sudoripares à l’œuvre pour produire de la sueur.

10-08-2018 | Affections

En été, gare à l’intoxication alimentaire !

On dirait que l'été va encore être chaud ! Avec de telles températures, il faut être très vigilant avec les aliments pour éviter l’infection et l’intoxication alimentaire. Mais quelle est la différence entre les deux et comment les éviter ? Dans cet article, nous vous livrons toutes les informations intéressantes à ce sujet.

25-07-2018 | Sport et vitalité

Quelles sont les précautions indispensables pour faire du sport sous la chaleur ?

L’été est très ensoleillé et très chaud !! Pour ceux qui sont en vacances, c’est super ! Mais pour les sportifs, mieux vaut prendre certaines précautions afin d’éviter le coup de chaleur. En effet, il est primordial de s’hydrater davantage, de compenser les pertes et de bien choisir le moment et l’endroit si l’on veut continuer à faire du sport sous la chaleur.

Blog - La santé et le bien-être d'abord !

Bienvenue sur le blog Viata. Vous y trouverez tout ce qui concerne la santé et le bien-être, qui occupent le premier plan.

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