Les plaintes telles que la fatigue, le stress, la morosité, l’agitation et les troubles du sommeil sont monnaie courante. Cet hiver, nous sommes dès lors confrontés à un défi sans précédent.

Vous venez de découvrir, lors de votre dernière prise de sang, que vous présentez une carence en vitamine D ? Sachez que vous appartenez au quelque 70 % de la population pour qui une supplémentation en vitamine D est conseillée afin de combler ce déficit. Vous souhaitez acheter un complément de vitamine D en pharmacie, mais vous ne savez pas à quoi vous devez faire attention ? Découvrez ci-dessous quelques conseils d’achat de votre complément de vitamine D.

Les douleurs articulaires sont une des causes les plus fréquentes des pertes de mobilité. Les médecins différencient les douleurs articulaires chroniques dues à des phénomènes d‘usure et les douleurs aiguës après des accidents, des blessures ou une sollicitation excessive. Dans tous les cas, il est important de traiter correctement la douleur afin que les troubles régressent rapidement, pour prévenir d‘autres complications et améliorer la qualité de vie.  Avec FUTURO™, vous maîtrisez les douleurs articulaires.

Ces derniers mois, de nombreuses personnes ont pris du poids, parce qu’elles restent beaucoup à la maison et qu'elles mangent et boivent un peu plus. C'est un problème qui vous est familier ? Et vous souhaitez vous débarrasser de ces kilos superflus ? C'est avec plaisir que nous vous offrons ici quelques conseils sur la manière de perdre du poids d’une manière saine et durable.

Il va sans dire que le stress est l’un de nos plus grands problèmes ces dernières années. L’impact de la crise de Covid-19 sur le bien-être mental de nombreuses personnes ne doit pas être sous-estimé. 

Mais comment lutter naturellement contre le stress et maintenir un meilleur équilibre dans votre vie ? 

Existe-t-il des conseils et des remèdes pour combattre les troubles liés au stress ?
 

On estime que plus de 75 % de la population présente une carence en vitamine D. Mais en quoi est-ce un tel problème ? Et peut-on y remédier ?

Votre niveau d'énergie est-il souvent bas ? Vos batteries s'épuisent plus vite que les autres ? Ou avez-vous l'impression que vos batteries ne sont jamais complètement chargées ? Pas de panique ! Dans ce blog, vous apprendrez comment obtenir plus d'énergie rapidement et efficacement. Dites adieu à ce sentiment de fatigue.

Le fait que la vitamine D est importante pour votre santé est probablement quelque chose que vous avez déjà entendu. Cependant, il ne faut absolument pas sous-estimer l’importance de la vitamine D pour votre santé. Assez vite, vous êtes déficient en vitamine D. Environ 80% de la population souffre d’une carence en vitamine D à un moment donné. Mais comment pouvez-vous reconnaître une telle carence et quand faut-il s’en méfier ?

Choisissez des produits nettoyants adaptés à la peau fragile de votre bébé : des formules hypoallergéniques dont la tolérance est garantie chez les bébés.

Tout le monde rêve d'une vieillesse en bonne santé. Pour se faire, l'organisme a besoin de vitamines et de minéraux pour fonctionner correctement, et cela vaut aussi bien pour les jeunes que pour les plus âgés. La plupart des vitamines et des minéraux proviennent des aliments. Des habitudes alimentaires saines et variées sont donc de la plus haute importance pour se maintenir en bonne santé.

Crampes ? Fatigue ? Stress ? Maux de tête ? Difficultés de concentration ? Et si ces symptômes étaient simplement liés à un manque de magnésium ? Vous avez déjà certainement entendu parler des compléments de magnésium, ou bien vous avez peut-être déjà dû en prendre. En quoi sont-ils utiles et pourquoi faut-il palier une carence en magnésium ?