15-09-2020 | Le bien-être

Fatigue

Écrit par Anouk fatigue

La fatigue est un signal indiquant que le corps a besoin de récupérer, que ce soit sur le plan physique ou psychique. 

20-03-2020 | Le bien-être

Fatigue du printemps ? Je passe mon tour grâce à ces 5 conseils !

Écrit par Valerie

Notre patience se voit récompensée : c’est enfin le printemps ! Nos gros pulls vont migrer vers le grenier et on entend à nouveau les oiseaux chanter dès le matin. Il ne faudrait pas qu’une fatigue de printemps vienne mettre de l’ombre au tableau ! Bien entendu, l’équipe Viata a préparé quelques conseils pour dire adieu à cette fatigue. Alors, prêts à les découvrir ?

01-01-2015 | Le bien-être

Dites adieu à la fatigue du printemps

Écrit par Kristien printemps

Pensez-vous que l'hiver continue, que le froid reste dans vos vêtements et que cela vous donne l’envie de rester toute la journée dans votre lit? A l’extérieur, il fait sombre et les premiers bourgeons de fleurs arrivent. Comment lutter contre la fatigue du printemps?

Blog - La santé et le bien-être d'abord !

Bienvenue sur le blog Viata. Vous y trouverez tout ce qui concerne la santé et le bien-être, qui occupent le premier plan.

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