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29-06-2022 | Le bien-être

Problèmes gastro-intestinaux en vacances

Écrit par M. intestins

La plupart des personnes ont des problèmes intestinaux en vacances, surtout si elles se rendent dans une destination tropicale. Ces problèmes sont causés par l’eau ou les aliments qu’elles consomment. Un produit pour lutter contre les problèmes intestinaux ne devrait absolument pas manquer dans votre pharmacie de voyage.  

12-05-2022 | Le bien-être

Que pouvez-vous faire pour maintenir naturellement vos articulations en bon état ?

Avec l’âge, la mobilité de nos articulations diminue. Chez les sportifs ou chez les personnes qui réalisent la même activité de manière prolongée, les articulations peuvent également être plus vulnérables à un plus jeune âge. Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils utiles pour maintenir naturellement vos articulations en bon état !

27-04-2022 | Soin - Corps, peau et visage

Sommes-nous suffisamment protégés contre les rayons UVA du soleil ?

L'exposition au soleil est dangereuse pour la peau et peut entraîner des coups de soleil, des allergies, un stress oxydatif, des dommages à l'ADN, le photovieillissement, l'hyperpigmentation et dans certains cas un cancer de la peau. 

06-04-2022 | Soin - Corps, peau et visage

Comment les allergies affectent-elles votre peau ?

Saviez-vous qu'une personne sur trois est sujette à des allergies ? Et que 2 personnes allergiques sur 3 souffrent d'une réaction cutanée ? 

15-12-2021 | Le bien-être

Quelles sont les causes du rhume et des autres infections virales habituelles ?

Des centaines d’infections virales différentes peuvent provoquer un rhume, mais les plus courantes sont les rhinovirus, qui pénètrent principalement dans l’organisme par le nez ou la bouche.

03-11-2021 | Le bien-être

Carence en vitamine D – Que faire ?

Écrit par F. vitamine d

Vous venez de découvrir, lors de votre dernière prise de sang, que vous présentez une carence en vitamine D ? Sachez que vous appartenez au quelque 70 % de la population pour qui une supplémentation en vitamine D est conseillée afin de combler ce déficit. Vous souhaitez acheter un complément de vitamine D en pharmacie, mais vous ne savez pas à quoi vous devez faire attention ? Découvrez ci-dessous quelques conseils d’achat de votre complément de vitamine D.

06-10-2021 | Soin - Corps, peau et visage

Quelques conseils pour garder votre zone intime en bonne santé

Il est important de bien prendre soin de votre zone intime. Cependant, les recherches montrent que nous en savons encore trop peu sur le vagin et le fonctionnement du microbiome vaginal. Un domaine qui est propice aux tabous et à la honte, des effets dont on pourrait bien se passer. Le cœur de l'être féminin ne devrait plus avoir de secrets pour personne.

02-09-2021 | Le bien-être

Quand les compléments alimentaires peuvent-ils donner à votre votre santé ?

Écrit par Deborah

L’utilisation de compléments alimentaires a fortement gagné en popularité ces dernières années. Désormais, vous trouvez ces vitamines et préparations à base de plantes non seulement dans pratiquement toutes les pharmacies, mais aussi dans les rayons des supermarchés. Cela semble souvent une bonne idée de renforcer votre résistance avec un supplément de vitamines et de minéraux, mais quand les compléments alimentaires sont-ils vraiment utiles à votre santé ? Les compléments alimentaires sont-ils vraiment bénéfiques pour la santé de tous ?

02-09-2021 | Soin - Corps, peau et visage

Les meilleurs soins pour la peau des bébés

Écrit par Niels

La peau d’un bébé est beaucoup plus sensible aux agressions extérieures que celle d’un adulte. Il est donc essentiel de bien prendre soin de la peau des tout-petits afin d’éviter les irritations, la déshydratation et les infections. La peau des bébés est beaucoup plus sensible à ces affections parce qu’elle ne possède pas encore un manteau acide protecteur et parce que la couche cornée qui protège la peau contre les bactéries n'est pas encore totalement développée. Celle-ci ne sera entièrement développée qu’aux alentours de la quatrième année de vie. Il est donc primordial de bien prendre soin de la peau des bébés.

23-08-2021 | Le bien-être

Pourquoi le curcuma, le boswellia et le gingembre sont-ils bons pour les articulations ?

Écrit par E. articulation

On entend souvent dire que le curcuma, le boswellia et le gingembre sont bons pour la santé. Et c’est vrai : ces trois extraits de plantes aident à garder vos articulations souples. Mais pour que l’organisme absorbe au mieux ses nutriments, il ne suffit pas d’en saupoudrer un peu chaque repas. Nous vous expliquons donc comment profiter de tous les bienfaits du curcuma, du boswellia et du gingembre. Mais d’abord : que sont-ils vraiment ? 

27-05-2021 | Soin - Corps, peau et visage

Un spray novateur pour les peaux très fragiles et douloureuses

La Roche-Posay lance un spray novateur pour les peaux très fragiles et douloureuses. Le nouveau Cicaplast Spray B5 est un spray réparateur qui ne dessèche pas la peau et qui respecte le microbiome. Son effet analgésique et réparateur sur la barrière cutanée a été cliniquement prouvé. 

29-04-2021 | Soin - Corps, peau et visage

La solution pour les peaux stressées

Aujourd’hui, notre peau est de plus en plus soumise à de fortes agressions quotidiennes, internes et externes.  La population croissante des villes est massivement exposée aux pics de pollution, à des changements climatiques soudains, au manque de sommeil, à des fluctuations hormonales, à l’anxiété et à un stress intense. Ces facteurs critiques constituent conjointement l'exposome et ont un impact direct sur la peau. 

Blog - La santé et le bien-être d'abord !

Bienvenue sur le blog Viata. Vous y trouverez tout ce qui concerne la santé et le bien-être, qui occupent le premier plan.

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