27-03-2019 | Sport et vitalité

Commencer le printemps avec de nouveaux objectifs sportifs

Écrit par Claire

Dès le 1er janvier, nous sommes nombreux à nous fixer l’objectif de pratiquer une activité physique de manière plus régulière. Mais saviez-vous que 75 % de ces ambitieux ne tiennent pas leur bonne résolution et arrêtent après 3 semaines seulement ?

16-03-2018 | Le bien-être

Conseils utiles pour les vacances au ski ou au soleil

Vous avez prévu de partir pour les fêtes de fin d’année ? Vous allez au soleil ou bien déjà au ski ? Dans les deux cas, l’essentiel est de bien préparer, non seulement vos vêtements et équipements, mais aussi votre pharmacie de voyage. Et si vous restez à la maison, nous avons quelques conseils pour un début d’année tout en détente.

28-03-2017 | Animaux

Conseils pour vos animaux chéris

Écrit par Valerie Animeaux printemps

Le printemps est enfin arrivé ! Nos animaux vont également en profiter. Mais méfiez-vous de la fièvre de printemps et des fortes température. Lisez nos conseils et astuces pour profiter du printemps avec vos animaux en toute tranquillité. 

20-03-2020 | Le bien-être

Fatigue du printemps ? Je passe mon tour grâce à ces 5 conseils !

Écrit par Valerie

Notre patience se voit récompensée : c’est enfin le printemps ! Nos gros pulls vont migrer vers le grenier et on entend à nouveau les oiseaux chanter dès le matin. Il ne faudrait pas qu’une fatigue de printemps vienne mettre de l’ombre au tableau ! Bien entendu, l’équipe Viata a préparé quelques conseils pour dire adieu à cette fatigue. Alors, prêts à les découvrir ?

14-03-2017 | Le bien-être

Nettoyage de printemps

Le printemps frappe à nos portes; un grand nettoyage de printemps s’impose! Vous ne savez pas par où commencer? Vous auriez besoin de quelques conseils pour décalcariser le pommeau de votre douche? Nous avons quelques trucs et astuces à vous donner.

01-01-2015 | Le bien-être

Dites adieu à la fatigue du printemps

Écrit par Kristien printemps

Pensez-vous que l'hiver continue, que le froid reste dans vos vêtements et que cela vous donne l’envie de rester toute la journée dans votre lit? A l’extérieur, il fait sombre et les premiers bourgeons de fleurs arrivent. Comment lutter contre la fatigue du printemps?

06-03-2018 | Soin - Corps, peau et visage

Préparez votre peau pour le printemps grâce aux autobronzants !

Et si on échangeait notre peau blanche après l’hiver contre un joli bronzage ? Vous souhaitez le faire sans vous exposer aux dangers du soleil ou du solarium ? Pour ce faire, rien de tel que les autobronzants ! Vous évitez ainsi les effets néfastes des rayons UV pour la peau. Les conséquences ne se limitent, d’ailleurs, pas aux coups de soleil, mais elles concernent également le vieillissement prématuré de la peau, et même le cancer de la peau. Veillez donc toujours à bien vous protéger contre les rayons du soleil !

Blog - La santé et le bien-être d'abord !

Bienvenue sur le blog Viata. Vous y trouverez tout ce qui concerne la santé et le bien-être, qui occupent le premier plan.

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