19-03-2020 | Soin - Corps, peau et visage

10 règles d’or pour éviter l’érythème fessier

Choisissez des produits nettoyants adaptés à la peau fragile de votre bébé : des formules hypoallergéniques dont la tolérance est garantie chez les bébés.

 

01-07-2019 | Sport et vitalité

Pourquoi les vitamines sont-elles une bonne idée pour les personnes de 50 ans et plus ?

Tout le monde rêve d'une vieillesse en bonne santé. Pour se faire, l'organisme a besoin de vitamines et de minéraux pour fonctionner correctement, et cela vaut aussi bien pour les jeunes que pour les plus âgés. La plupart des vitamines et des minéraux proviennent des aliments. Des habitudes alimentaires saines et variées sont donc de la plus haute importance pour se maintenir en bonne santé.

28-11-2018 | Le bien-être

Quels sont les signes d’une carence en magnésium et comment la pallier ?

Crampes ? Fatigue ? Stress ? Maux de tête ? Difficultés de concentration ? Et si ces symptômes étaient simplement liés à un manque de magnésium ? Vous avez déjà certainement entendu parler des compléments de magnésium, ou bien vous avez peut-être déjà dû en prendre. En quoi sont-ils utiles et pourquoi faut-il palier une carence en magnésium ?

12-10-2018 | Le bien-être

Lutter contre l'insomnie d'une manière naturelle

La recherche montre que pas moins de 28% de la population souffre de troubles du sommeil. Ceci se manifeste par une difficulté à s'endormir, des réveils réguliers ou précoces, nuits blanches, etc...

Lisez ci-dessous les informations du Dr Peter Aelbrecht, auteur des 2 livres "Homo energeticus" et "Homo energeticus receptenboek".

12-10-2018 | Le bien-être

Quand votre énergie vous laisse tomber

Tout le monde peut avoir un petit « coup de pompe », mais de plus en plus de gens luttent, cette dernière décennie, avec une pénurie d'énergie chronique ce qui entrave un fonctionnement normal 2% de la population Belge est chroniquement fatigué.

01-10-2019 | Animaux

Conseils d'automne pour vos animaux

Conseils d'automne pour votre animal de compagnie à l’occasion de la Journée mondiale des animaux !

La Journée mondiale des animaux est l'occasion idéale pour chouchouter votre fidèle compagnon à quatre pattes. Et quelle meilleure façon de le faire que de lui prodiguer d'excellents soins cet automne ? Nous nous faisons un plaisir de vous aider dans cette démarche.

18-03-2020 | Animaux

Puces et tiques : le cauchemar des propriétaires d’animaux

Le temps chaud est enfin de retour ! À nous les longues promenades avec nos amis à quatre pattes. Attention, printemps rime avec retour des puces et des tiques. Vous savez, ces petites bêtes qui incarnent le cauchemar de tous les propriétaires d’animaux, car elles envahissent le pelage de votre compagnon à poils et peuvent vite devenir insupportables. Découvrez tous nos conseils pour vous en débarrasser !

01-02-2018 | Le bien-être

Protégez vos oreilles pour les festivals

Vous avez déjà vos tickets pour vos festivals cet été ? Vous êtes paré pour les concerts, le bruit et la musique à tue-tête ? Mieux vaut donc vous en protéger pour éviter les oreilles qui sifflent et le mal de tête. Ce n’est pas tout, saviez-vous que la musique et le bruit peuvent endommager votre ouïe à partir de 85 décibels (dB) ? Or, la plupart des enceintes dépassent les 100, voire les 140 dB. Portez donc une protection pour épargner vos oreilles et votre audition !

24-01-2018 | Sport et vitalité

Des vacances aux sports d’hiver réussies grâce à l’homéopathie

Vous avez la chance de partir au ski cette année ? Ou bien vous partez vous ressourcer à la montagne, non pas pour skier, mais bien pour faire des randonnées ? Découvrez les traitements homéopathiques les plus efficaces contre les petits et gros bobos de la montagne. Vous pourrez ainsi profiter en toute tranquillité des plaisirs de la neige !

15-01-2020 | Le bien-être

La Tournée Minérale

Vous avez certainement entendu parler de la Tournée Minérale. Amateurs ou détracteurs, à chacun son opinion, mais les effets positifs sur la santé ont été scientifiquement prouvés. Lisez donc les bienfaits d’un arrêt ou d’une diminution de la consommation d’alcool pour savoir que répondre à ceux qui critiquent cette démarche.

01-12-2017 | Le bien-être

Soyez au top pour les fêtes de fin d’année !

Youpi, c’est déjà bientôt les fêtes de fin d’année ! Oh oooh, vous ressemblez à Blanche-Neige dans votre belle robe de soirée ? Vous n’êtes pas sûre de pouvoir encore la fermer après tous ces repas copieux ? Vous redoutez déjà le mal d’estomac qui suit généralement le marathon des fêtes ? Découvrez donc nos 4 coups de pouce pour des fêtes de fin d’année réussies, sans les effets secondaires !

30-10-2018 | Affections

Trucs et astuces pour administrer un aérosol à un enfant


Rhume, grippe, angine, pharyngite, bronchite, et, pour les plus petits : bronchiolite ! Bref, c’est la saison des infections respiratoires, surtout chez les enfants. Et qui dit infection respiratoire dit : aérosol ! Mais comment administrer un aérosol à un petit bout ? 

Blog - La santé et le bien-être d'abord !

Bienvenue sur le blog Viata. Vous y trouverez tout ce qui concerne la santé et le bien-être, qui occupent le premier plan.

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