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Que faire en cas d'acné ?

Comment lutter contre l’acné?L’acné n’épargne presque aucun adolescent : elle commence par un petit bouton, puis soudain, le visage en est rempli. Après l’adolescence, cette acné juvénile disparaît d’elle-même, bien que quelques boutons puissent se former de temps à autre. Malheureusement, tout le monde n’a pas cette chance : les boutons apparaissent en nombre, parfois même avant l’adolescence, et ils ne disparaissent pas toujours après la puberté. L’acné peut avoir des répercussions considérables sur la vie d’une personne. En effet, elle peut redouter les sorties et le regard des autres. Dans cet article, nous allons vous expliquer précisément ce qu’est l’acné, comment elle apparaît et comment vous pouvez vous en débarrasser.

L’acné : qu’est-ce que c’est ?

L’acné se présente sous différentes formes, dont l’acné vulgaire (ou acné juvénile), qui est la forme la plus connue. 80 % des jeunes attrapent ce type de boutons typiques de cette affection, la plupart du temps sous une forme modérée.

De nombreuses glandes sébacées sont présentes dans la peau et sont liées à un follicule pileux. Elles présentent des canaux d’évacuation. Le sébum (substance graisseuse) passe par ces canaux pour aller vers les pores de la peau. Lorsque les canaux d’évacuation des glandes sébacées sont enflammés ou obstrués, des boutons se forment : c’est l’acné. Cette affection peut être plus sévère sur certaines zones du corps (le visage, le cou, la poitrine, le haut du dos ou du bras), car ces glandes y sont présentes en plus grand nombre. Pensez, par exemple, aux boutons sur le dos, le front, le nez ou le menton.

Lorsque les canaux d’évacuation des glandes sébacées sont enflammés ou obstrués, des boutons se forment : c’est l’acné.

L’acné vulgaire est la forme plus courante, mais pas la seule. Il existe ainsi, par exemple, l’acné conglobata, caractérisée par une inflammation aiguë des glandes sébacées, qui provoque de grosses boursouflures rouges et douloureuses, principalement dans le dos des jeunes hommes. Certaines de ces formes peuvent toucher certains groupes d’individus, comme l’acné du nourrisson ou acné néonatale et l’acné tardive chez les femmes entre 30 et 40 ans. Cette affection peut également être causée par la prise de médicaments ou par des facteurs environnementaux, tels que le contact avec des huiles industrielles.

Le terme « acné rosacée » ne fait pas référence à l’acné classique, mais à la couperose. La couperose est caractérisée par des rougeurs qui apparaissent surtout sur le nez et les joues, sans boutons blancs ni points noirs. L’acné rosacée et l’acné classique sont traitées différemment : pour la première, il faut utiliser une crème très douce, alors que pour la deuxième, une approche plus agressive est privilégiée (à base, principalement, de produits chimiques).

Qu’est-ce qui provoque l’apparition de l’acné ?

L’obstruction et l’inflammation des canaux d’évacuation sont dues à plusieurs facteurs combinés. Le premier est la testostérone, l’hormone sexuelle mâle. Elle est présente chez les garçons, mais aussi chez les filles, en plus petite quantité. La glande sébacée transforme la testostérone en une substance qui favorise la production de sébum. Tous les adolescents voient leur quantité de testostérone, tout comme leur production de sébum, augmenter pendant la puberté. Chez les personnes atteintes d’acné, la peau n’élimine pas les cellules mortes assez rapidement, ce qui empêche les nouvelles cellules de trouver leur place. En conséquence, une excroissance se forme et les pores se bouchent, sans compter que l’organisme ne parvient pas à contrôler la surproduction de sébum. Tous ces phénomènes provoquent une obstruction et une inflammation locale.

De plus, les follicules pileux contiennent des bactéries, qui se nourrissent de sébum et qui créent des substances irritantes, enflammant à nouveau la peau. Par la suite, des bosses, appelées comédons, apparaissent sur la peau. Ces excroissances de sébum peuvent prendre la forme de points blancs (comédons fermés), qui peuvent, ensuite, se transformer en points noirs (comédons ouverts) lorsqu’un processus sous-jacent s’enclenche (la kératinisation). Des boutons sous-cutanés peuvent germer un peu partout sur le corps, autant sur le menton que dans le dos. Ils s’accompagnent souvent d’une peau grasse, parfois même d’une peau irritée et sensible.

Comment lutter contre l’acné ?

Les traitements diffèrent en fonction de la sévérité de votre acné. Pour commencer, veillez à bien suivre certaines mesures d’hygiène et à utiliser des nettoyants et des soins adéquats. Si votre acné persiste, vous pouvez prendre des médicaments spécifiques, disponibles en vente libre ou sous prescription. Enfin, il reste la dermabrasie et le peeling chimique.

Quelques conseils d’hygiène pour combattre les boutons :

Pour vous débarrasser de l’acné et retrouver une belle peau, un soin spécifique s’impose. Ci-dessous vous trouverez quelques conseils contre des boutons.

  • Nettoyez quotidiennement votre peau avec un savon légèrement acide, un gel purifiant ou une mousse, spécialement conçus à cet effet (utilisez une texture non grasse plutôt qu’un lait nettoyant). Ces produits nettoyants éliminent les impuretés et l’excès de sébum, rafraîchissent la peau et peuvent également avoir une action désinfectante. De plus, ils permettent d’éviter les risques de récidive.
  • Combinez le nettoyage quotidien de la peau acnéique à un masque purifiant ou à un gommage contre les boutons, à réaliser deux fois par semaine.
  • Utilisez une crème ou une lotion matifiante si vous avez la peau qui brille.
  • Si vous souhaitez resserrer vos pores, optez pour un soin de jour spécifique et non gras.
  • Préférez le maquillage non comédogène à base d’eau et évitez les crèmes couvrantes.
  • Ne percez pas vos boutons. Pour éviter les cicatrices d’acné, essayez de ne pas gratter les lésions. En effet, ces cicatrices sont difficiles à faire disparaître. Redoublez de prudence pour vous débarrasser des comédons : vous pouvez extraire les points noirs (comédons ouverts) à l’aide d’un tire-comédons. Vous désirez en savoir plus sur la façon d’enlever les cicatrices d’acné ? Lisez notre article sur les cicatrices d’acné.
  • Désinfectez les plaies éventuelles.
  • Évitez d’exposer votre peau au soleil. Si vous ne pouvez pas faire autrement, appliquez une crème solaire avec un indice élevé.
  • Contrairement aux idées reçues, l’alimentation n’a aucune influence sur l’acné. Cependant, vos pores peuvent s’obstruer de l’extérieur si vous mangez trop gras, car la graisse s’accumule sur votre visage (notamment autour de votre bouche).
  • Vous pouvez aussi combattre l’acné avec des compléments alimentaires, comme la levure de bière.

Les médicaments contre l’acné (à usage externe)

Si vous n’obtenez pas les résultats espérés avec les mesures d’hygiène et les produits nettoyants et purifiants, les médicaments restent une option. Ils agissent sur la production de sébum, la microflore et/ou l’inflammation, et contiennent du peroxyde de benzoyle, un principe actif qui aide à libérer les canaux sébacés. Vous pouvez les combiner à un désinfectant et à un antibiotique local. Ce dernier agit sur les bactéries, responsables de l’inflammation en cas d’acné.

Les précautions essentielles lors de l’utilisation de ces médicaments locaux

  • Ne les appliquez que sur les lésions.
  • Testez d’abord le produit sur une autre partie de votre corps, comme le dos de la main.
  • Attention ! L’un des principes actifs (le peroxyde de benzoyle) peut tacher les vêtements et les draps, et colorer les cheveux et les sourcils.
  • Un tel traitement demande du temps ! Tenez bon ! N’abandonnez pas si vous n’obtenez pas de résultats tout de suite et attendez environ 2 à 3 semaines pour constater les premiers changements. La durée du traitement peut aller jusqu’à six mois.

Le peeling chimique ou mécanique pour lutter contre les boutons

Le peeling chimique ou le peeling mécanique (microdermabrasie) peuvent être utiles pour certaines formes d’acné (si vous avez plus de points noirs que de comédons). Ces techniques stimulent la desquamation de la peau, ce qui la rend plus uniforme.

Les crèmes contenant des acides de fruits fonctionnent de la même façon qu’un peeling chimique.

La microdermabrasion est un peeling chimique mis au point pour corriger l’aspect de la peau. Elle est aussi utilisée pour éliminer plus facilement les cicatrices d’acné.

Les médicaments contre l’acné (par voie orale)

Si les traitements locaux ne sont pas suffisamment efficaces, il vous reste les antibiotiques (disponibles sous ordonnance) tels que la minocycline.

En outre, la pilule contraceptive est, elle aussi, prescrite contre l’acné hormonale chez les filles.

Vous avez, malgré tout, toujours des boutons ? Votre médecin peut vous conseiller de prendre de l’isotrétinoïne. Cependant, cette substance a, entre autres, pour effets secondaires d’assécher la peau et de gercer les lèvres.

Si vous avez des questions ou si vous souhaitez recevoir des conseils, n’hésitez pas à prendre contact avec notre pharmacien de Viata.

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