Gêné(e) par des maux de gorge ?

À quoi reconnait-on une pharyngite ?

• Une pharyngite se reconnait à différents symptômes.
• Fièvre au-delà de 38 °C
• Maux de gorge
• Ganglions gonflés et douloureux
• Absence de toux
• Mauvaise haleine

 
Que peut-on faire par soi-même ? 

• Sucez un bonbon (sans sucre) ou une pastille apaisante pour la gorge. 
• Ayez une bonne hygiène des mains pour éviter toute contamination.
• Gargarisez-vous la gorge à l'aide d'une solution saline physiologique. Vous pouvez la préparer vous-même en dissolvant une cuillère à café rase de sel dans un verre (250 ml) d'eau. Utilisez 20 à 30 ml de cette solution saline à chaque gargarisme.
• Reposez-vous suffisamment.
• Buvez du froid.
• Consommez des aliments doux.