Droge Hoest: Symptomen, oorzaken, behandeling, huismiddeltjes

Wat de oorzaak ook is, een aanhoudende droge hoest kan je dagelijks leven ernstig beïnvloeden, vooral als het 's nachts erger is.

Lees verder voor meer informatie over de mogelijke oorzaken van een droge hoest en manieren om er iets aan te doen.

Veel voorkomende oorzaken

Astma

Astma is een aandoening waarbij de luchtwegen opzwellen en vernauwen. Astma-gerelateerde hoest kan zowel productief als niet-productief zijn, maar vaak is het niet-productief.

Hoesten is een veel voorkomend symptoom van astma, maar het is meestal niet het meest opvallende. Er bestaat echter een vorm van astma die hoestvariant astma (CVA) wordt genoemd en waarbij een chronische droge hoest het belangrijkste symptoom is.

Andere symptomen van astma kunnen zijn:

• piepende ademhaling
• kortademigheid
• benauwdheid of pijn op de borst
• slaapproblemen door piepen of hoesten
• hoest- of piepende ademhalingsaanvallen
• een fluitend geluid bij het uitademen

Behandeling van astma op lange termijn omvat vaak langwerkende medicijnen zoals inhalatiecorticosteroïden, zoals:

• fluticason
• triamcinolon
• budesonide

Kortwerkende medicijnen die worden gebruikt voor de behandeling van incidentele astma-aanvallen zijn onder meer bronchusverwijdende inhalatoren zoals albuterol. Deze kunnen ook deel uitmaken van een langetermijnbehandelingsplan. Zoek uit welk type behandeling het beste voor je is.

Gastro-oesofageale refluxziekte

Gastro-oesofageale refluxziekte (GOR) is een vorm van chronische zure reflux. Het gebeurt wanneer maagzuur regelmatig terugstroomt in de slokdarm, die de mond met de maag verbindt. Maagzuur kan de slokdarm irriteren en een hoestreflex opwekken.

Andere symptomen van GOR:

• brandend maagzuur
• pijn in de borst
• oprispingen van voedsel of zure vloeistof
• gevoel van een brok achter in de keel
• chronische hoest
• chronische keelpijn
• lichte heesheid
• moeite met slikken

De meeste mensen vinden verlichting van GOR door een combinatie van veranderingen in levensstijl en vrij verkrijgbare zuurremmers zoals omeprazol en lansoprazol. Je kunt ook deze huismiddeltjes tegen zure reflux en GOR proberen.

Postnasaal infuus

Postnasaal infuus verwijst naar extra slijm dat in de keel druppelt. Als je verkouden bent of een seizoensgebonden allergie hebt, reageren de slijmvliezen in je neus door meer slijm te produceren dan normaal. In tegenstelling tot normaal (gezond) slijm is dit slijm waterig en lopend, zodat het gemakkelijk achter in de keel druppelt.

Postnasaal infuus kan de zenuwen achter in de keel prikkelen, waardoor je gaat hoesten.

Andere symptomen van postnasaal infuus zijn:

• pijnlijke keel
• gevoel van een brok achter in de keel
• moeite met slikken
• loopneus
• hoesten 's nachts

De behandeling van postnasale infusie hangt af van wat de oorzaak is. Het is meestal het gevolg van een allergie, een bacteriële infectie of een virus.

Wat de onderliggende oorzaak ook is, stoom van een warme douche of een theepot kan helpen om uw sinussen vrij te maken. Een zoutoplossing in de neus of een neuskannetje kan ook helpen om extra slijm weg te spoelen.

Virale infectie

Wanneer je geïnfecteerd raakt met een van de vele virussen die verkoudheid veroorzaken, duren de symptomen op korte termijn meestal minder dan een week. Het is echter niet ongewoon dat de hoest nog lang aanhoudt nadat de andere symptomen zijn verbeterd.

Deze hoest na een verkoudheid is meestal droog en kan tot twee maanden aanhouden. Het is meestal het gevolg van irritatie in je luchtwegen, die vaak overgevoelig zijn na een virale ziekte.

Dit type hoest is moeilijk te behandelen en vereist vaak tijd en geduld. Hoesten maakt de irritatie in de luchtwegen alleen maar erger, dus probeer keelpastilles en warme vloeistoffen te gebruiken om de keel te verzachten. Dit kan helpen om het hoesten te verminderen, waardoor de luchtwegen de kans krijgen om te genezen.

Minder vaak voorkomende oorzaken

Irriterende stoffen in je omgeving

Er zijn veel dingen in de lucht die de luchtwegen kunnen irriteren, zoals rook, vervuiling, stof, schimmel en pollen. Chemische deeltjes, zoals zwaveldioxide of stikstofmonoxide, kunnen ook problemen veroorzaken. Zelfs te droge of te koude lucht kan bij sommige mensen een droge hoest veroorzaken.

Als je in een droog klimaat woont, kun je een luchtbevochtiger gebruiken om wat vocht aan de lucht in het huis toe te voegen.

ACE-remmers

ACE-remmers, zoals enalapril en lisinopril zijn receptplichtige geneesmiddelen voor de behandeling van een aantal aandoeningen, waaronder hoge bloeddruk.

Een van de meest voorkomende bijwerkingen van ACE-remmers is een chronische droge hoest. Volgens Harvard Health heeft ongeveer 20 procent van de mensen die ACE-remmers gebruiken last van een droge hoest.

Kinkhoest

Kinkhoest, ook wel pertussis genoemd, is een zeer besmettelijke aandoening die een ernstige droge hoest veroorzaakt. Het wordt gevolgd door een hoog piepend geluid wanneer je inademt. In het beginstadium kan het gemakkelijk worden verward met een gewone verkoudheid, maar uiteindelijk veroorzaakt het oncontroleerbare hoestbuien.

Kinkhoest was vroeger een veel voorkomende kinderziekte, maar nu worden de meeste kinderen ertegen ingeënt. Tegenwoordig komt kinkhoest vaker voor bij kinderen die te jong zijn om te worden ingeënt of bij tieners en volwassenen bij wie de immuniteit na verloop van tijd is afgenomen.

Ingeklapte long

Een ingeklapte long, ook wel pneumothorax of klaplong genoemd, ontstaat wanneer de long plotseling leegloopt. Het kan uit zichzelf gebeuren of als reactie op een letsel aan de borstkas. Het komt vaker voor bij mensen met een onderliggende longziekte.

Naast een droge hoest kan een ingeklapte long ook plotselinge pijn in de borst en kortademigheid veroorzaken.

Longkanker

Hoewel het niet waarschijnlijk is, kan een aanhoudende droge hoest soms een teken zijn van longkanker. Een hoest die verband houdt met longkanker gaat meestal niet weg, en kan na verloop van tijd veranderen. De hoest kan bijvoorbeeld pijnlijker worden of een ander geluid hebben. Andere mogelijke symptomen van longkanker zijn:

• ophoesten van bloed, zelfs een kleine hoeveelheid
• kortademigheid
• pijn op de borst
• piepende ademhaling
• heesheid
• onverklaarbaar gewichtsverlies

Als de droge hoest gepaard gaat met een van deze symptomen, neem dan contact op met een arts. Vooral als je rookt of als longkanker in je familie voorkomt.

Hartfalen

Hartfalen treedt op wanneer de hartspier het bloed niet meer zo goed rondpompt als de bedoeling is. Het komt vaker voor bij mensen met aandoeningen zoals coronaire hartziekte en hoge bloeddruk, waardoor het hart minder goed bloed kan rondpompen. Een aanhoudende, droge hoest is één symptoom van hartfalen. Het kan echter ook een hoest veroorzaken die schuimend wit of roze gekleurd slijm produceert.

Andere symptomen van hartfalen zijn

• kortademigheid die plotseling of hevig kan optreden
• vermoeidheid en zwakte
• snelle of onregelmatige hartslag
• zwelling in uw benen, enkels en voeten
• gebrek aan eetlust of misselijkheid
• abdominale zwelling
• vochtretentie
• moeite met concentreren

Hoe kom ik er vanaf?

Droge hoest kan moeilijk te behandelen zijn. Zodra de luchtwegen overgevoelig worden, raken ze gemakkelijk geïrriteerd door hoesten, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat. Er zijn een paar dingen die je kunt doen om je hoest te verlichten, ongeacht wat de oorzaak is.

Probeer:

• Zuigen op keelpastilles om het geïrriteerde keelweefsel te bevochtigen en te kalmeren.
• het nemen van hoestonderdrukkers, zoals dextromethorfan, om de hoestreflex te onderdrukken
• honing toevoegen aan een warme drank om geïrriteerd keelweefsel te verzachten

De conclusie

Droge hoest kan vervelend zijn, vooral als het weken lijkt aan te houden. Als het je slaap begint te verstoren, probeer dan deze tips om 's nachts te stoppen met hoesten.

Als je niet zeker weet wat de oorzaak is, zoek dan samen met je dokter uit wat de beste behandeling is. In de tussentijd kan een combinatie van huismiddeltjes en medicijnen soelaas bieden.