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Ergybase Nutergia Capsules 60 pièces

Capsules 60 pièces
17,16 19,50
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Complément alimentaire à base de magnésium, de calcium, de vitamines B et de zinc, sous forme de capsules. Indiqué pour le maintien de l'ossature et pour les personnes suivant un régime hyperprotéiné.
Spécificités Afficher plus Afficher moins
Marque Nutergia
Conditionnement Capsules
Type de produit Compléments alimentaires
Type de composants Supplémentaire, Les os, Végétariens
Contient Calcium, Magnésium, Zinc
Groupe-cible Hommes, Femme
Catégorie d'âge Pour les adultes
Goût Sans goût
Mot-clé Les os
Sans sucre available

Ceci est un complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose recommandée par jour mentionnée sur l'emballage/la notice. Un complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme un substitut à une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Gardez ce complément alimentaire hors de la portée et de la vue des enfants.

Questions fréquemment posées

sur Ergybase Nutergia

L'ostéoporose se produit lorsque la quantité d'os qui se décompose est supérieure à celle qui se forme. Cela rend vos os plus fragiles et augmente le risque que vous vous cassiez quelque chose.

Les mesures suivantes sont recommandées, tant à titre préventif que pendant le traitement de l'ostéoporose :
  • Éviter le surpoids.
  • Évitez les régimes draconiens.
  • Faites suffisamment d'exercice, par exemple marchez 30 minutes par jour (le vélo et la natation ont peu ou pas d'effet bénéfique sur l'ostéoporose).
  • Mangez sainement, par exemple en consommant suffisamment de produits laitiers (1g de calcium par jour).
  • Évitez le tabac et l'alcool.
  • En cas de carence en vitamine D et/ou en calcium, vous pouvez prendre un complément.
Si ces mesures sont insuffisantes, votre médecin généraliste envisagera un traitement à l'aide d'un médicament.

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