Luister naar je huisdier

Eigenlijk weten we niet altijd goed hoe ons huisdier zich voelt. En vaak is het ook moeilijk te achterhalen wat er nu precies niet goed zit, want helaas kunnen ze ons het niet simpelweg vertellen. En net daarom is het belangrijk dat je op de hoogte bent van wat goed en minder goed is voor je huisdier, en zeker i.v.m. zijn voeding en het opzoeken van koelte bij warme zomerdagen.
Zon en auto’s gaan absoluut niet samen voor dieren
Eest zou ik willen starten met het achterlaten van je hond in de wagen. Een situatie die steeds vaker voorkomt en/of opgenomen wordt in de media. Zo triestig, maar toch gebeurt het steeds weer opnieuw. in de eerst plaats laat je geen hond achter in de wagen zonder het raam wat open te zetten. Maar daarbij laat je al helemaal nooit je hond achter in de wagen wanneer het zonnetje schijnt en temperaturen al klimmen tot boven de 20°C. Want een wagen is maar een kleine ruimte die bij warm, zonnig weer enorm snel opwarmt. Temperaturen kunnen in een wagen al snel klimmen tot +30°C, wat veel te warm is voor een hond. Een hond kan niet zweten door zijn vacht, maar zweet langs zijn mond. Het dier heeft het dus enorm moeilijk om zich af te koelen.
Laat je hond dus alsjeblief niet achter in je wagen, al is het maar voor een half uurtje.
Wat geef ik mijn hond te eten?
We kennen het allemaal: we nemen onszelf wat lekkers om te eten en dan komt er zo een lieve viervoeter afgewandeld met van die enorm schattige en lieve Droopy ogen. En wat doen we? Jaa, merendeel geeft uiteraard toe aan die lieve onschuldige oogjes. Maar wees toch maar voorzichtig, want wanneer ze te veel van bepaalde stoffen binnen krijgen dan kan dit wel al eens gevolgen hebben. En net daarom willen we jou hierop even attent maken.
Lactose-intolerant:
Veel honden zijn lactose-intolerant! Wees dus zeker voorzichtig met het geven van zuivelproducten aan je hond. Hun darmen geraken ervan in de war en kan al eens overgaan in misselijkheid, diarree en overgeven. Lactose is een soort suiker die alleen voorkomt in zuivel en waar niet iedere hond tegen kan. Het hondenlichaam moet namelijk zelf bepaalde speciale enzymen kunnen aanmaken om lactose te kunnen afbreken en verwerken. Honden die dit enzym niet aanmaken, kunnen dus ook niet goed omgaan met de lactose in zuivelproducten. Deze honden zijn lactose-intolerant en dat zullen ze waarschijnlijk ook altijd blijven. Niet elke hond reageert uiteraard even hard op zuivelproducten. Dit is afhankelijk van hoe tolerant ze zijn. Anders gezegd is het afhankelijk van hoeveel enzymen ze aanmaken om lactose te kunnen afbreken en verwerken. Dit is trouwens net hetzelfde als bij de mens en lactose-intolerantie. Wanneer je je huisdier dus een zuivelproduct geeft, hou hem dan best even in het oog hoe hij hier op reageert. Dit vooral wanneer hij symptomen van intolerantie uit zoals een ontregelde maag met als gevolg gas, diarree en overgeven. Wanneer hij symptomen heeft vertoond na het geven van zuivelproducten, dan kan je ook maar best geen zuivelproducten meer geven. Het is in de eerste plaats niet aangenaam voor het beestje, maar daarnaast ook helemaal niet gezond.
Daarnaast is het uiteraard belangrijk dat tussendoortjes op zuivelbasis ook tussendoortjes blijven, dat is het beste en meest gezondste voor je hond.
Zomerweer? Ja dat is ook barbecueweer uiteraard!
Een lekker kippenbilletje of een goed stuk spareribs op de barbecue en bakken maar. De overschot van de beentjes? Ooh daar kan de hond wel even op knabbelen denken velen. Stop! Niet doen! Want botjes die gekookt of bereid zijn, die splinteren gemakkelijk en ja, je hoort het zelf wel hoe gevaarlijk dit voor je dier kan zijn. Zeker wanneer de splinters schade aanbrengen of komen vast te zitten in de keel of darmen. Geef ze dus toch maar beter een hondenbeen om te knabbelen, want ook dat vinden ze heerlijk!
Noten:
Noten zijn niet goed voor je hond. Eet jouw hond regelmatig een hoeveelheid noten? Noten hebben een hoog fosforgehalte. Dit zorgt voor een verhoogd risico op nierstenen en aandoeningen van de urineweg. Maar uiteraard gaat het hier over een hoeveelheid noten op regelmatige basis.
Zoetstoffen zoals chocolade, koffie, alcohol, look, witbrood, enz.
- Chocolade! Hoe giftig chocolade voor je hond is, is afhankelijk van de hoeveelheid chocolade, de soort (pure/melk) van de chocolade en het gewicht van je hond. Een halve reep chocolade kan al tot een dodelijke vergiftiging leiden bij een hond.
Cacao bevat voornamelijk theobromine en in mindere mate cafeïne. Honden zijn zeer gevoelig voor theobromine. Hoe donkerder de chocolade, hoe meer theobromine en dus hoe gevaarlijker voor de hond. Witte chocolade bevat zo goed als geen theobromine en is dan ook niet gevaarlijk.
Waar mensen deze theobromine gemakkelijk opnemen in hun stofwisseling, gaat dit bij honden veel langzamer waardoor het giftige waarden kan aannemen in hun lichaam.
Van kleine hoeveelheden chocolade gaat je hond hooguit maagklachten vertonen zoals diarree en overgeven. Wat trouwens goed is want zo spuwt hij de giftige stoffen weer uit. Een grote hoeveelheid theobromine kan spiertrillingen, aanvallen, een onregelmatige hartslag, interne bloedingen of een hartaanval veroorzaken. Een theobrominevergiftiging wordt meestal gekenmerkt door ernstige hyperactiviteit.- Zwarte chocolade: 2 gram per kilogram lichaamsgewicht kan dodelijk zijn = 20 gram voor een hond van 10kg en 40 gram voor een hond van 20kg
- Melkchocolade: 10 gram per kilogram lichaamsgewicht kan dodelijk zijn = 100 gram voor een hond van 10 kg en 200 gram voor een hond van 20 kg
- Koffie zorgt voor een versnelde hartslag, hijgen, hartritmestoornissen, hoge bloeddruk, rillen en zelfs epileptische aanvallen. Maar wat met een koffieboon omhult met chocolade? Ja, daar hoef ik al helemaal geen tekening bij te maken :-)
- Alcohol: honden zijn veel gevoeliger voor alcohol dan de mens, dit vooral aan de giftige effecten die alcohol bevatten.
- Zoetigheid, oliën en suikers kunnen leiden tot pancreatitis (alvleesklierontsteking) bij honden. Maar sowieso is suiker niet gezond voor je hond, net zoals het ongezond is voor de mens. Verkies je voor deze redenen voor suikervrije snoepjes? Dan verhelp je hier zeker geen probleem. Want suikervrije snoep bevat xylitol, een suikervervanger. Ook deze stof zorgt ervoor dat het insulineniveau van je hond de hoogte in gaat en er leverproblemen kunnen optreden.
Rauwe groenten:
Grote hoeveelheden rauwe prei, ui en knoflook kunnen ervoor zorgen dat je hond begint te lijden aan bloedarmoede. Geef ze dus maar beter geen hopen rauwe prei, ui en knoflook.. Deze rauwe groenten kunnen ervoor zorgen dat je hond begint te lijden aan bloedarmoede. Geef ze dus maar beter geen hopen rauwe prei, ui en knoflook.
Rauwe eieren en rauw vlees:
Rauwe eieren en vlees: deze kunnen al eens snel salmonella bevatten. En geloof het of niet, maar dit is schadelijker voor dieren dan voor mensen. Daarnaast bevatten rauwe eieren een enzym dat de opname van biotine vermindert waardoor er huid- en vachtproblemen kunnen optreden.
De mysterieuze druiven en rozijnen:
Druiven en rozijnen: ondanks tal van wetenschappelijke onderzoeken kan men nog steeds niet vertellen welke giftige stof zich bevindt in druiven en rozijnen. Na het eten van veel druiven en/of rozijnen kan de hond nerveus of hyperactief gedrag vertonen, braken en diarree hebben. Na 24u wordt de ademhaling onregelmatiger en kan de hond loom worden. De eetlust verdwijnt geleidelijk aan en de urineproductie vindt niet meer plaats. Dit leidt dan weer tot een ophoping van gifstoffen in de verschillende weefsels. Het is dus belangrijk om je hond goed in het oog te houden na het eten van druiven en rozijnen. Wanneer hij een van bovenstaande symptomen toont, ga je onmiddellijk naar de dierenarts.
Een goed stuk spek:
Spek! Ja hier zijn ook honden gek van. Maar te veel vet voor een dier is niet goed. Het eten van te veel vet kan leiden tot pancreatitis (alvleesklierontsteking).
Tafelrestjes geven aan je hond, daar kan je ook maar best geen gewoonte van maken. Het zorgt namelijk voor een verteringsprobleem. Varkensvlees bevat daarbij redelijk wat vet, en hesp kan de maag goed van streek brengen. Zo zorg je er best voor dat het grootste deel van je hond zijn dieet bestaat uit uitgebalanceerde hondenvoeding.
Zo is de kans op maag- en darmproblemen al heel wat minder groot. Verder geef je je hond ook best voeding die op zijn grootte, leeftijd en activiteitsniveau is afgestemd. Voor iedere fase in een hondenleven bestaat er een speciaal soort voedsel, maar er dus ook gebruik van. En zo heb je een gezond en sterk huisdier in je huis.
Graag nog wat extra tips over hoe je dier op een gezonde manier afkoelen of hoe je hond weer in beweging bregnen, je dier helpen ruiven, enz. Dan hebben wij een blog klaar staan met onze dierentips.
PS gooi je oververhitte huisdier niet zomaar in een zwembad of iets dergelijks. Want het water is nog behoorlijk koud t.o.v. de temperaturen in de zon. Wanneer je je dier dan in het koude water zet kunnen de spieren verkrampen en kan je dier in watersnood raken. Daarnaast zal het koude water er ook voor zorgen dat de bloedvaten samentrekken waardoor het voor de dieren nog moeilijker wordt om hun lichaamswarmte kwijt te geraken. Ideaal is dus om zelf een zwembadje te voorzien dat je dan in de schaduw zet. Als je je honden, katten, konijnen of knaagdieren even gaat natmaken, dan kan je dit vooral doen bij de kop, oren, hals en poten.
Welkom op de Viata blog. Hier vind je alles aangaande je gezondheid en welzijn. Voor ons komt dat op de eerste plaats.
- Vitamine B12 tekort: Wat zijn de symptomen en bestaat er zoiets als een teveel?
- De meest voorkomende signalen van stress bij katten verminderen
- Heeft je immuunsysteem vitamine C nodig?
- Als man last van incontinentie? Zittend plassen helpt
- Niet goed uitplassen als vrouw
- Kou op de blaas: wat te doen bij incontinentie
- Een vollere huid in slechts 7 dagen
- Vlooien en teken bestrijden: Wat is het verschil tussen pil en spot-on?
- Hoe ontworm ik mijn kat?
- Microbioom van de huid
- Vitaminen en voedingssupplementen: Stress
- Vitamine D
- Gezond afvallen met het eiwitdieet
- Hoeveel koolhydraten mag je per dag eten?
- Do's en don'ts voor huidverzorging (video)
- Moet ik mij in de winter ook beschermen tegen de zon?
- 3 tips om gevoelige huid te beschermen
- Koolhydraatarm ontbijten
- 10 kilo afvallen met 7 simpele tips
- Huidproblemen bij incontinentie – zeg dag tegen de pijn en jeuk
- Simpele tips om af te vallen
- Is een paleo dieet gezond? 3 tips voor het caveman dieet
- Het nieuwe tijdperk van biologische verzorgingsproducten
- Verkouden? (video)
- Last van hoesten? (video)
- Last van keelpijn (video)
- Snel 5 kilo afvallen in 6 stappen
- Koolhydraatarm eten
- Afvallen met shakes: je stofwisseling versnellen met een shake dieet
- Intermittent fasting: Voordelen, uitleg en schema's
- Metabolisme versnellen met bewezen methoden
- Signalen dat je last hebt van stress en wat je eraan moet doen (video)
- 5 tips om stress te voorkomen
- Wat is stress?
- 5 tips om beter te slapen (video)
- 4 tips voor een gezonde slaaphygiëne
- Slapeloosheid
- 3 tips om vermoeidheid tegen te gaan (video)
- 3 belangrijke oorzaken van vermoeidheid
- Vermoeidheid
- Koolhydraatarme recepten
- Afvallen met een koolhydraatarm dieet
- Hoe kun je afvallen met smoothies?
- Wat is het verschil tussen HDL en LDL-cholesterol?
- Het ketogeen dieet: Een gedetailleerde beginnersgids voor Keto
- Snel afvallen: hoe meer buikvet te verbranden
- Kan appelazijn je helpen afvallen?
- Snel afvallen en gezond
- Het hoe en waarom van handen wassen tijdens Covid-19
- Hitteslag en zonnesteek: wat is het verschil?
- Alcohol en antibiotica: slechte combinatie of geen probleem?
- De belangrijkste signalen van een magnesiumtekort
- Foliumzuur of vitamine B11
- Zink
- Seleen
- Natrium
- Molybdeen
- Mangaan
- Magnesium
- Koper
- Kalium
- Jodium
- IJzer (mineraal)
- Fosfor (fosfaat)
- Fluoride
- Nieuwigheden in superfoodland: chlorella en spirulina
- Je batterijen snel opladen? Meer energie in 8 stappen
- Chloride
- Chroom (chromium)
- Bèta-caroteen (pro-vitamine A)
- Vitamine K
- Vitamine E: Wat is het en waarom hebben we het nodig
- Vitamine B12 (cobalamine): inIn welke voedingsmiddelen en wat als te hoog
- Vitamine B11 (Foliumzuur)
- Vitamine B8 (Biotine)
- Vitamine B6 (Pyridoxine)
- Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
- Vitamine B3 (Nicotinezuur)
- Vitamine B2 (Riboflavine)
- MCT-olie
- Vitaminetekort bij overgewicht: de belangrijkste vitaminen om op je gewicht te letten
- Vitamine C: hoe herken je een tekort?
- Vitamine A: tekort of teveel? Wat zijn de symptomen ?
- Extreem magnesium tekort symptomen, oorzaken en klachten
- Vitamine B1 (Thiamine)
- Te weinig vitamine D? Zo herken je een tekort
- Is tarwegras echt een superfood?
- Heb je extra vitamine D nodig tijdens de zwangerschap en bij het geven van borstvoeding?
- IJzertekort: symptomen en oplossingen
- De voordelen van visolie
- Haarverzorging na de zomer
- De vaakst voorkomende menopauzeproblemen en hun oplossingen
- Wat doe je tegen nachtelijk zweten tijdens de overgang?
- Ontdek de kracht van kurkuma met zwarte peper, het gouden duo!
- Wat doe je tegen koude rillingen tijdens de menopauze?
- Gewichtstoename tijdens de menopauze: Zo houd je de menopauzekilootjes onder controle
- Wat zijn opvliegers en wat doe je eraan?
- Hoe verminder je klachten tijdens de menopauze?
- Hoe maak je zelf een mondmasker?
- Incontinentie bij mannen: De prostaat en ongewenst urineverlies bij mannen
- Ontlastingsincontinentie of incontinentie stoelgang
- Zwangerschapsincontinentie: urineverlies na bevalling
- Incontinentie: wat is het, oorzaken en voorkomen
- Reflexincontinentie; wat is het, betekenis en oorzaak
- Overloopincontinentie bij vrouwen en mannen: betekenis
- Wat is aandrangincontinentie: urineverlies door overactieve blaas
- Vormen en verschillende soorten incontinentie
- Wat is stressincontinentie: oorzaken, ontstaan en symptonen
- Wat is functionele incontinentie en de betekenis ervan
- Totale incontinentie
- Incontinentie na prostaatoperatie of prostaatverwijdering bij mannen
- Vroegtijdige menopauze
- Wanneer begint de overgang?
- De perimenopauze: de vaakst voorkomende klachten en wat eraan te doen
- Droge huid: oorzaken en verzorging
- Het SOS hulpmiddeltje bij uitstek voor in jouw EHBO doos
- Hoe herken en behandel je baby acne?
- 10 gouden regels om luieruitslag te vermijden
- Ontdek de geschikte verzorgingen voor elk huidprobleem
- De impact van allergieën op de huid
- Help je partner te stoppen met roken
- Stoppen met roken: Hoe ga je om met een terugval?
- Veroorzaakt nicotine kanker?
- Hoe lang blijft nicotine in je systeem?
- Nicotineverslaving: Alles wat je moet weten
- Alles wat je moet weten over nicotine-ontwenning
- De effecten van roken op het lichaam
- 7 Meer redenen om te stoppen met roken
- Derdehandsrook: Alles wat je moet weten
- Voordelen van stoppen met roken en een tijdlijn voor stoppen met roken
- Wat gebeurt er als je stopt met roken?
- Winterkwalen
- Houd je lichaam in topconditie met magnesium
- Droge lippen
- Winterdip
- Wat is een prikkelbare darm en hoe leer ik ermee leven?
- Haaruitval (alopecia): soorten, oorzaken en behandeling
- Zona (gordelroos): vermoeidheid, besmettelijk, stress en rusten
- Alles wat je moet weten over psoriasis
- Spinnenbeet: alles wat je moet weten
- Scheren zonder irritaties
- Blaasontsteking door stress en symptonen
- Ginseng: Wat je moet weten over het gebruik
- De 6 grootste voordelen van gember
- Wat is vitamine B12 en hoe gebruiken in voeding
- Symptomen van de menopauze
- Wat je moet weten over gezwollen voeten
- Darmontsteking symptomen, oorzaak (stress) en oplossing
- Voedingsdriehoek vis eten
- Voedingsdriehoek – peulvruchten
- Voedingsdriehoek – kaas
- Voedingsdriehoek – noten en zaden
- Voedingsdriehoek – eieren
- Voedingsdriehoek: frisdrank, energiedrank en alcohol
- Voedingsdriehoek: de dranken
- Totstandkoming van de voedingsdriehoek
- Uitgangspunten van de voedingsdriehoek
- De voedingsdriehoek uitgelegd
- Koortsblaasjes: het vervelende herpes simplexvirus
- 10 Tips bij de voedingsdriehoek
- Wat is de voedingsdriehoek?
- Een hoge bloeddruk – alles wat je moet weten
- Alles over de normale bloeddruk
- Opwarmen voor het sporten
- Droge ogen
- Verzorgingsproducten opruimen
- Weerstand verhogen in de herfst
- Nagels na de zomer
- Welke zelftesten bestaan er en hoe gebruik je ze?
- Welke zelftesten bestaan er en hoe gebruik je ze?
- 25 september, Wereld Apothekers Dag
- Aspirine, paracetamol en ibuprofen: Wat zijn de verschillen?
- Hartritmestoornissen: wanneer de maatslag van je hart verstoord wordt
- Wat zijn pigmentvlekken en hoe herken je ze?
- Hoe zet ik mijn goede voornemens verder na de zomer?
- Puistjes na de zomer
- Overmatig zweten, wat doe ik eraan?
- Maak je voeten zomerklaar!
- Waarom krijg ik een bloedneus in de zomer?
- Welke huid, welke zonnecrème?
- Waarom zijn vitamines voor 50-plussers een goed idee?
- Tips om spataders te voorkomen
- Gezondheidscontrole: voorkomen is beter dan genezen
- Begin de lente met nieuwe sportieve doelstellingen
- Tips om afvallen vol te houden
- Gezond koken is makkelijker dan je denkt!
- Kan je afvallen met shakes?
- Een anti-aginglijn speciaal ontworpen voor de gevoelige en kwetsbare huid
- De grootste valkuilen bij het afvallen
- Is koolhydraten schrappen de manier om gewicht te verliezen?
- Hoe kan ik meer vet verbranden?
- Hoe stil ik mijn honger op een gezonde manier?
- Help, ik houd te veel vocht vast
- Hoe bereid ik mijn lichaam en geest voor op de examenperiode?
- Rust in je hoofd: de kunst van het ontstressen
- Huidverslapping tijdens de menopauze tegengaan? Deze innovatie maakt het mogelijk
- Eens een gevoelige huid, altijd een gevoelige huid? Ontdek hoe een kwetsbare, fragiele huid verholpen kan worden
- Maak komaf met dat opgeblazen gevoel
- Wanneer kunnen voedingssupplementen je gezondheid een duwtje in de rug geven?
- De gezondheidsvoordelen van complimenten geven
- Wat is ijzertekort
- 5 tips tegen huidveroudering
- De kracht van kurkuma
- Wat is osteoartritis en hoe ga ik ermee om?
- Hoe bestrijd ik op natuurlijke wijze mijn hoest?
- Lintworm symptomen (afvallen, stoelgang): hoe weet ik of ik wormen heb
- Wat zijn de symptomen van een magnesiumtekort en hoe kan je deze opvangen?
- Seniorenweek: hoe kan ik zo lang mogelijk actief en onafhankelijk blijven?
- Zeg vaarwel tegen vaginale droogte dankzij Lubrilan
- Wat zijn de belangrijkste oorzaken van acne?
- Wat doet neusspray met je neus?
- Slaapstoornissen op een natuurlijke manier bestrijden
- Als je energie je in de steek laat
- Depressie, de ziekte van de 21e eeuw
- Hoe omgaan met darmproblemen?
- Wat is osteoporose en hoe verklein je de kans dat je eraan gaat lijden?
- Kan je allergieën met homeopathie en voedingssupplementen verlichten?
- Elke dag je huisdier verwennen!
- Lage bloeddruk : verhogen, symptomen (hoofdpijn) en oorzaak (stress)
- Wat is een neusverkoudheid?
- Calendula, een plant met therapeutische en ontstekingsremmende eigenschappen
- Neussprayverslaving: mythe of waarheid?
- Stoppen met roken: feiten en fabels
- Een depressie bestrijden met homeopathie en voedingssupplementen? Het kan!
- Hoe een verkoudheid of de griep aan te pakken met homeopathische middelen en voedingssupplementen?
- Je haartype bepalen
- Schimmel op je hoofdhuid: wat nu?
- Verstuikingen en kneuzingen
- Verlos jezelf van keelpijn met deze tips
- Homeopathie en voedingssupplementen tegen haarverlies
- Tips om je vitamine D-tekort op te krikken
- Maak komaf met hoofdpijn en migraine!
- Microlax: je frenemy bij darmonderzoeken
- Op weg naar een eetstoornis? De gevaren van laxeermiddelen...
- Littekens: hoe zorg je ervoor dat ze minder zichtbaar zijn?
- Hoe verzorg je schaafwonden?
- Hoe raak je zo snel mogelijk van een verstopte neus af?
- 6 tips om de overgang te vergemakkelijken
- Hoe bereid ik mijn lichaam voor op de herfst?
- Sporten met eczeem
- Peesontsteking: wat is het en wat doe je eraan?
- Zware benen? Dit kan je er tegen doen
- Tandpijn: oorzaken en wat je eraan kan doen.
- Herfsttips voor je huisdier bij Werelddierendag!
- Hoe verzorg je eenvoudige dagdagelijkse wondjes in 3 stappen?
- Back to reality: vakantiekilo's
- Herken een beroerte!
- De beste verzorging voor babyhuidjes
- Obstipatie en laxeermiddelen
- Waarom heb je cholesterol nodig?
- Kan je HDL cholesterol te hoog zijn?
- Hoe kom je aan voldoende beweging?
- Deze 4 voedingsmiddelen verhogen je goede cholesterol
- 5 handige tips om je goede cholesterol te verhogen
- Reizigersdiarree? Neem Imodium met je mee!
- Prikkelbare darm syndroom: wat doe je eraan?
- 7 tips om je darmflora te herstellen
- Tips & tricks om je gebruinde huid langer te behouden
- Pas tijdens de zomer op voor een voedselvergiftiging!
- Wat zijn onmisbare voorzorgen als je wilt gaan sporten in warm weer?
- Moeten we een blaar openprikken?
- Hoe draag je zorg voor de droge huid in de zomer?
- Vlooien en teken: dé nachtmerrie voor huisdiereigenaren
- Washandjes en andere natte doekjes
- 8 tips om je viervoeter met een gerust hart alleen thuis te laten
- Essentiële oliën voor tijdens de zomer
- Normal Jet: om te voorkomen en te genezen
- Bescherm je haar tegen de zon en behoud ook deze zomer een stralende haardos!
- Hoe gebruik je iso betadine één van de meest bekende ontsmettingsmiddelen?
- Schoonheidstips voor de zomer
- Enkele tips voor een zomer zonder zorgen
- Intieme hygiëne: enkele tips om vaginale problemen te vermijden
- Tips om migraine te vermijden en aanvallen te verminderen
- Hoe je metabolisme gebruiken om te vermageren?
- Hoe sportblessures voorkomen?
- Neem je Viata zonneproduct mee op reis en win #viatasummer
- Gezond ontbijten, slim ontbijten
- Hoe YUN probiotherapy gebruiken?
- Bescherm je littekens voor de zon
- Wereldgezondheidsdag
- Algemene tips om een allergie te voorkomen
- Handige tips voor een ski- of zonnevakantie
- 10 tips om de slaap op een natuurlijke manier te bevorderen
- Scoren bij Valentijn doe je zo
- Bescherm je oren voor zomerfestivals
- Hoe minder suiker eten?
- Maquilleren van A tot Z met Cent Pur Cent
- Een geslaagde wintervakantie dankzij homeopathie
- Tournée Minérale
- Het uitstelgedrag ligt alweer op de loer
- 4 tips om hoest bij kinderen te verzorgen
- 10 tips om je te helpen stoppen met roken
- De Blue Monday dip? Ik laat het aan mij voorbijgaan!
- 10 tips en tricks om een droge huid tijdens de winter te vermijden
- Onze straffe voornemens van 2018
- Wees op je opperbest tijdens de eindejaarsfeesten!
- Tips en tricks om aerosol toe te dienen aan je kind
- Wereldaidsdag
- Kan een crème je er werkelijk jonger laten uitzien? Vichy komt met revolutionaire innovaties het op domein van Anti-Aging
- Vette, geaccumuleerde en vastzittende roos
- Terug achter de schoolbanken
- Benieuwd naar de favoriete reisproducten van het Viata Team?
- Prachtige blonde beach-waves zonder naar de kapper te gaan? Het kan!
- Luister naar je huisdier
- Laat je niet bijten deze zomer
- SOS Festivalkit
- Net zoals vrouwen, hebben ook mannen hun mannenproblemen
- Met deze tips zwaai je examenstress een vaarwel toe
- De nieuwigheden van Nuxe Bio-Beauté
- Een kijkje in het badkamerkastje van enkele Viata teamleden
- Zó maak je je benen zomerklaar
- Lente tips voor je geliefde dieren
- Voorjaarsdip, weg ermee met deze 5 tips!
- De grote lenteschoonmaak
- Thealoz Duo, weg met oogklachten
- De beauty trends van 2017
- Isotone sportdrank of energiedrank?
- Filorga, getest en goedgekeurd
- Wohoo, bijna op skivakantie! Maar wat met je reisapotheek?
- Breek eens een record! 'Het' voornemen van 2017
- Zó pak je voornemens aan, het voorbeeld van Priscilla
- Zó pak je voornemens aan, het voorbeeld van Anouk
- Hardlopen in het najaar : de 5 essentiële tips!
- Hoe behoud je een gezond gewicht?
- Wat zijn gezonde vetten?
- Wat zijn koolhydraten?
- 10 tips voor bij het afvallen
- Uit eten gaan tijdens het afvallen, kan dat?
- Hoeveel kilocalorieën verbrand je per uur?
- Al het leuke van een stappenteller
- Kampmedicatie: wat geef je mee aan je kind?
- Wat is het nut van calorieën tellen?
- Het verdict van je weegschaal
- Hoe bereken je je BMI?
- Het Zika-virus
- Een betere ademhaling door een betere luchtvochtigheid
- Verlies enkele kilootjes en behoud voortaan je streefgewicht.
- Gestopt met roken, wat nu?
- Investeer in je lichaam met gezonde voeding.
- Behaal met glans je sportdoelen.
- Hoe vind je een goede work-life balans?
- "Viata is een veilige webshop" zegt Test Aankoop
- De hoofdluis zorgt voor heel wat kopzorgen
- Zonnestralen, je vriend of vijand?
- Zwangerschapsmasker
- Overmatig zweten: Odaban is dé oplossing
- Plaatselijk afslanken met Somatoline Intensief Afslankende Nachtkuur:
- Plaatselijk afslanken met Somatoline intensief afslanken - videoblog
- Odaban - De oplossing tegen overmatig zweten - videoblog
- Curapor - De wondpleister voor in je reisapotheek
- Eucerin Sun Mist Dry Touch - Videoblog
- Avéné Zonnegamma's - Videoblog
- Zonneproducten: tips en weetjes - Videoblog
- XL-S Medical Max Strength - hoe werkt het?
- Examens? Geef je geheugen alle kansen
- Anti-age verzorging? Begin al op je 30ste
- Coeliakie, glutenallergie? Weet wat je eet!
- Superfoods, wat zijn dat eigenlijk?
- Voorjaarsmoeheid bestrijden
- Omgaan met de menopauze
- Bruinen zonder zon, maak je huid klaar voor de lente!
- Spierpijn, een dagje ouder?
- Stramme spieren na het sporten?
- Reflex spray : 5 feiten die je moet weten!
- Diabetes enquête
- Ziekte van Lyme voorkomen? Test de teek.
- Stoppen met roken, goede voornemens voor het nieuwe jaar!
- Waarom een appel goed voor je is?
- Avène Cleanance expert
- Dexsil Sport & Spieren: Getest voor jou!
- Bioderma Sensibio micellair water - Dagelijkse routine
- Testers gezocht: Dexsil sport en spieren gel
- Ruil je lange broeken in voor korte rokjes...
- Zonneritueel: zonneverzorging voor je haar
- 10 weetjes over zonnebaden
- Afvallen... Yes, we can!
- De huisapotheek - Tips & tricks
- Moederdagpakketten van Vichy
- Moederdagpakketten van Nuxe
- Moederdagpakketten van Louis Widmer
- Moederdag bij Viata
- Vroegtijdige verzuring van de spieren tijdens het sporten tegengaan? Ja, het kan.
- Nuxe Huile Prodigieuse - Een multifunctionele olie
- Sportvoeding, ook voor jou?
- Serum - Een intensief voedende verzorging voor je huid
- Wat is nu juist micellair water?
- Hoe behoed ik me tegen de griepepidemie?
- Met je baby op reis
- Het belang van de juiste medische compressiekousen ter voorkoming van vliegtuigtrombose
- Eikenprocessierups: 5 tips om last te voorkomen
- Hooikoorts: 10 weinig gekende weetjes en nuttige tips
- Reisapotheek ok! Maar wat neem ik mee in mijn beautycase?
- 10 weetjes over migraine
- Geen zon meer en mijn kleurtje dan? Hier mijn 7 tips
- Cellulitis. Nee, dat wil ik niet! En nu?
- Reisapotheek, welke medicatie neem je mee op vakantie?
- 10 tips om huidkanker en vroegtijdig verouderen van de huid te voorkomen