Toon alle thema's »

Intieme hygiëne

intieme hygiëne vrouw

De intieme zone van de vrouw is een bijzonder gevoelige plek. Niet enkel gevoelig, maar ook een risicovolle zone. Heel wat interne en externe invloeden kunnen het intieme evenwicht verstoren en leiden tot dehydratatie, irritatie en infecties. Interne invloeden betreffen bijvoorbeeld hormonale schommelingen tijdens de menstruatie of zwangerschap maar ook stress en vermoeidheid. Bij externe invloeden kan je denken aan onder andere te strakke kleding, bepaalde wasverzachters of zepen en overdreven intieme hygiëne. Wanneer het intieme evenwicht verstoord wordt, kan dat heel wat ongemak veroorzaken. Daarom is het van belang om van de vroege puberteit tot de post-menopauzale periode er goed  zorg voor te dragen.

De intieme zone van de vrouw is een bijzonder gevoelige plek.

De intieme zone

De vulva is de uitwendige geslachtszone. Deze beschermt de ingang van de vagina en smeert ook de zone om ongemak als gevolg van voortdurende wrijving tegen te gaan. De vagina is het inwendig gedeelte. Deze is bedekt met een slijmvlies. De vagina en vulva zijn twee verschillende zones met specifieke eigenschappen. De zuurtegraad van de vulva ligt hoger (5.5) dan die van de vagina (3.8-4.5). Ze bevatten ook verschillende micro-organismen. De flora van de vagina onderhoudt en reinigt zichzelf. Bacteriën in de vagina voorzien een beschermende laag die de natuurlijke zure omgeving behoudt. De vulva wordt best onderhouden met daarvoor speciaal voorziene producten.  

Intieme hygiëne productenProducten

  • Wasproducten (douchegel, wasschuim, wasoplossing): gewone zepen en wasgels kunnen een schadelijke invloed op het evenwicht van je vagina hebben omdat ze de pH-waarde (tussen de 3.8 en 4.5) niet respecteren. Daarom zijn er lichtzure wasgels beschikbaar die deze pH-waarde helpen herstellen en onderhouden en rekening houden met de flora van de intieme zone.
  • Crèmes: wanneer het evenwicht verstoord is, bijvoorbeeld door irritatie of een schimmelaandoening, kan men crèmes aanbrengen om het ongemak te verlichten en het herstel te bevorderen. Crèmes kunnen bedoeld zijn voor zowel de vulva als de vagina.
  • Reinigingsdoekjes: deze doekjes kunnen gebruikt worden wanneer het moeilijk is een douche te nemen (bijvoorbeeld op reis of voor je naar de gynaecoloog moet). Ze zijn gedrenkt in een zeepvrije oplossing met een geschikte pH-waarde.
  • Tabletten: deze kunnen bedoeld zijn voor vaginaal of oraal gebruik. Ze bevatten hogere dosissen van het werkzaam bestanddeel dan crèmes.

De werkzame bestanddelen van deze intieme verzorgingen zijn de extracten van natuurlijke producten zoals kliskruid, tijm en salie. Zij bevatten verzachtende, kalmerende eigenschappen en dragen bij aan het behoud van de natuurlijke zuurtegraad van de intieme zone.

Aandoeningen in de intieme zone

Al vanaf jonge leeftijd kunnen er problemen voorkomen in de geslachtszone. Enkele vrij vaak voorkomende aandoeningen zijn vulvitis, vaginitis en schimmelaandoeningen. De eerste twee kunnen ook bij jonge meisjes voorkomen. Ze komen zelfs nog vaker voor de puberteit omdat het genitale slijmvlies dan erg gevoelig is voor uitdroging en er weinig beschermende vaginale flora (haargroei, oestrogeen) aanwezig is.

  • Vulvitis: een vrij vaak voorkomend ongemak waarbij de huid van de vulva geïrriteerd is. Het is vrij onschuldig. De oorsprong is van dermatologische aard (bijvoorbeeld eczeem of psoriasis) en kan ook te wijten zijn aan onaangepaste hygiëne.
  • Vaginitis: de ontsteking wordt in dit geval veroorzaakt door bacteriën (bijvoorbeeld streptokokken) die zich vermenigvuldigen in de mucosa van de vaginale zone. Oorzaken kunnen niet enkel van hygiënische oorsprong zijn.
  • Schimmelaandoeningen: deze worden veroorzaakt door een schimmel genaamd ‘Candida’. De schimmel voedt zich met glycogeen dat geproduceerd wordt onder invloed van oestrogeen. Glycogeen is enkel aanwezig in de vaginale cellen bij volwassen vrouwen en niet bij kinderen. Schimmelaandoeningen gaan gepaard met een korrelig witverlies met een sterke geur en jeukende en rode slijmvliezen. Andere oorzaken voor deze aandoening zijn onder andere antibiotica, cortisone, suikerziekte en het spiraaltje. Schimmelaandoeningen kunnen behandeld worden met anti-schimmel producten.

Al vanaf jonge leeftijd kunnen er problemen voorkomen in de geslachtszone

Vaginale jeuk

Hoewel een schimmelinfectie bij de vrouw vaak de eerste oorzaak is van vaginale jeuk, kunnen andere oorzaken ook aan de oorsprong liggen van dit ongemak. Andere oorzaken zijn onder andere aanhoudende stress, huidproblemen of het gebruik van de pil. Een bezoekje aan de arts kan al snel uitsluitsel geven en zo kan de vaginale jeuk behandeld worden.

Vergeet bovendien ook niet dat een goede intieme hygiëne van groot belang is om dit ongemak te voorkomen. Let er echter ook op dat je niet gaat overdrijven, want bepaalde agressieve zepen of verzorgingsproducten die te vaak of intensief gebruikt worden kunnen zo ook de vaginale flora verstoren. Wil je graag nog meer te weten komen over vaginale jeuk? Lees dan zeker ons artikel.

Jong geleerd is oud gedaan

Intieme hygiëne infectie symptomenNet zoals jonge meisjes leren hun tanden te poetsen en hun handen te wassen, moeten zij ook leren hoe ze hun geslachtszone best verzorgen. Welke tips zijn nuttig voor je dochter (en evenzeer voor de volwassen vrouw)?

  • Was je handen voor en na toiletgebruik.
  • Op het toilet, veeg van voor naar achteren. Zo voorkom je dat microben uit de ontlasting zich naar de intieme zone verspreiden.
  • Was de vagina niet met een washandje, ze zijn een bron van bacteriën.
  • Bij het afdrogen wrijf je niet maar gebruik je zachte klopjes.
  • Draag elke dag proper ondergoed, liefst uit katoen.

Leg het je dochter uit in verstaanbare taal en herhaal het voldoende. Maak er een educatief spel van. Wanneer je kind klachten heeft die aanhouden (roodheid, slijm), raadpleeg dan een arts.  

Naast deze tips zijn er producten beschikbaar die specifiek ontwikkeld zijn voor jonge meisjes. Heb je vragen of zoek je advies, contacteer dan je Viata apotheker.

intieme-hygiene - alle producten

1 - 10 van 143 |
 (1)
Tena Men Protective Shield 14 stuks

Deze bescherming van Tena is ontworpen voor mannen, en absorbeert kleine urinaire ongelukjes op een zeer discrete manier. Donker van kleur.

Meer info »
€ 4,99 -12%
4,39
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (0)
Tena Pants Maxi XL 10 stuks

Luierbroekje voor 's nachts met dubbele anti-lekrandjes bij zwaar tot zeer zwaar urineverlies. Huidsvriendelijk, zorgt voor een fris, droog gevoel en is gemakkelijk aan en uit te trekken. Taille-omvang : 120-160cm.

Meer info »
€ 28,29 -12%
24,90
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, overmorgen geleverd

 (2)
Saforelle Intieme doekjes hersluitbaar Doekjes 10 stuks

Saforelle Ultra Soft intieme doekjes in hersluitbare verpakking, staan toe om zachtjes te reinigen en te verfrissen op elk moment (op de weg, tijdens de menstruatie, na het sporten, voordat een medische afspraak ...).

Meer info »
€ 3,49 -12%
3,07
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
 (2)
Eucerin Intim-Protect Wasgel 250ml

Milde reinging van de gevoelige huid van de intieme zones. Zeepvrij. Vrij van kleurstoffen en hypoallergeen.

Meer info »
€ 8,00 € -2.51
5,49
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (3)
Saforelle Zachte wasoplossing Vloeibare zeep 500ml

Milde waslotion zonder zeep en met een basisch pH (pH 8). Reinigt zonder te detergeren en kalmeert irritaties. Geschikt voor de intieme hygiëne, alsook voor de hygiëne van de gevoelige en kwetsbare huid. Met kliskruidextracten.

Meer info »
€ 14,19 -12%
12,49
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (2)
Tena Men level 2 Medium 20 stuks

Speciaal ontworpen voor mannen met lichte incontinentie.

Meer info »
€ 12,99 -12%
11,43
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (2)
Tena Men Level 1 24 stuks

Ultradunne en discrete inlegluier met een comfortable pasvorm voor mannen met licht tot matig urineverlies. Zorgt voor een droog gevoel en een effectieve bescherming.

Meer info »
€ 12,99 -12%
11,43
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (0)
Multi-Gyn Actigel + applicator Gel 50ml

Verzachtende en behandelende gel op plantaardige basis voor bacteriële vaginale ongemakken, en bij jeuk en irritatie. Verlicht ook de symptomen en voorkomt de terugkerende ongemakken.

Meer info »
€ 13,95 -12%
12,28
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

 (5)
Saforelle Eco Wäschepflege (Nachfüllung) Vloeibare zeep 400ml

Milde waslotion zonder zeep en met een basisch pH (pH 8). Reinigt zonder te detergeren en kalmeert irritaties. Geschikt voor de intieme hygiëne, alsook voor de hygiëne van de gevoelige en kwetsbare huid. Met kliskruidextracten.

Meer info »
€ 11,99 -12%
10,55
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
 (1)
Soria Mycintim Crème 50g

Vaginale crème op plantaardige basis, met applicator. Mycintim is een verfrissende en kalmerende zalf voor de intieme zone. Ze helpt jeuk te stillen en bevordert wondheling. Kan gebruikt worden bij vaginale infecties zoals candida.

Meer info »
€ 12,95 -20%
10,36
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

1 - 10 van 143 |
Gedeelde ervaringen