ARRÊT COMPLET DU TABAC
1. Arrêtez complètement de fumer dès le 1er jour.
2. Prenez une gomme à mâcher Nicorette chaque fois que vous avez envie d’une cigarette.
Le nombre de gommes à mâcher dosées à 2 mg est généralement de 8 à 12 gommes environ par
jour. Prenez contact avec votre médecin si vous pensez avoir besoin de plus. Il peut éventuellement
vous prescrire la forme plus dosée à 4mg. Il se peut également que votre médecin ait jugé utile de
débuter directement avec la forme la plus puissante.
3. Mâcher lentement la gomme, avec des pauses régulières.
Lorsque vous fumiez, vous ne tiriez pas sans arrêt sur la cigarette. De même, gardez la gomme
entre la joue et la gencive de temps en temps pendant une minute. La règle est la suivante : mâchez
comme vous fumiez. Mâcher trop fort la gomme est la cause principale d’effets indésirables. Après
avoir mâché la gomme pendant 30 minutes environ, avec des pauses, celle-ci ne délivre plus de
nicotine.
4. Nicorette a un goût puissant particulier, qui peut sembler un peu étrange au début.
Rassurez-vous, vous vous y habituerez rapidement.
5. Le risque de recommencer à fumer est le plus élevé pendant les 3 à 4 premiers mois. N’arrêtez
donc pas trop vite l’utilisation de Nicorette pendant cette période critique.
6. Nicorette est simplement une aide. L’arrêt définitif du tabac demande toujours un engagement
personnel.
7. Ayez toujours quelques gommes dans votre poche.
Mettez-les à tous les endroits où vous conserviez précédemment vos cigarettes.
8. Réduisez progressivement le nombre de gommes par jour.
Arrêtez Nicorette lorsque votre consommation est réduite à 1 à 2 gommes par jour. On y arrive
généralement après 3 à 6 mois.
9. Gardez quelques gommes en réserve dans votre poche car l’envie de fumer peut vous reprendre
brutalement.
10. Informez régulièrement votre pharmacien ou votre médecin.
Ils peuvent vous assister à l’aide de conseils et de gestes.
RÉDUCTION DE LA CONSOMMATION DE TABAC
1. Remplacez autant que possible les cigarettes par les gommes à la nicotine.
Mâchez une gomme dès que l’envie de fumer apparaît afin de rester le plus longtemps possible
sans fumer. Ainsi, le nombre de cigarettes sera réduit.
Pendant cette période, ne pas dépasser 24 gommes par jour.
2. Réduisez la consommation de cigarettes jusqu’à atteindre un arrêt complet.
3. Ayez toujours quelques gommes dans votre poche .
Mettez-les à tous les endroits où vous conserviez précédemment vos cigarettes.
4. Réduisez progressivement le nombre de gommes par jour .
Arrêtez Nicorette lorsque votre consommation est réduite à 1 à 2 gommes par jour.
5. Gardez quelques gommes en réserve dans votre poche car l’envie de fumer peut vous reprendre
brutalement.
6. Informez régulièrement votre pharmacien ou votre médecin .
Ils peuvent vous assister à l’aide de conseils et de gestes.
Que faire en cas de prise trop importante?
Ne vous inquiétez pas trop si vous avez avalé par accident une ou plusieurs gommes. Un surdosage ne
peut se produire qu’en mâchant simultanément un grand nombre de gommes, en les mâchant très
rapidement les unes après les autres ou en prenant de façon concomitante d’autres traitements à base de
nicotine. Les symptômes de surdosage sont les suivants: nausées, hypersalivation, douleurs abdominales,
diarrhées, sueurs, céphalées, étourdissement, troubles de l’acuité auditive, signes manifestes de faiblesse.
Dans des cas extrêmes, une hypotension artérielle, un pouls faible, rapide et irrégulier, des difficultés
respiratoires, une faiblesse généralisée, un évanouissement suite à des troubles de la circulation sanguine
et, enfin, des convulsions peuvent apparaître.
Les doses de nicotine tolérées par les fumeurs adultes lors du traitement peuvent entraîner des symptômes
d’intoxication graves chez le jeune enfant et être fatales.
Veuillez prendre immédiatement contact avec votre médecin ou votre pharmacien ou le centre Anti-
Poison (tél 070/245.245), a fortiori s’il s’agit d’un enfant .
Traitement en cas de surdosage
L’absorption de nicotine doit être interrompue immédiatement. Le patient recevra un traitement
symptomatique. Une tachycardie entraînant une insuffisance circulatoire peut nécessiter un traitement par
un bêta-bloquant. L’excitation et les convulsions peuvent être traitées par du diazépam. Une ventilation
assistée avec oxygénothérapie sera entreprise, si nécessaire.
Que faire en cas d'oubli du traitement?
Sans objet.
Que faire en cas d'arrêt du traitement ?
Sans objet.
Comment conserver?
Conserver Nicorette Freshmint, gomme à mâcher médicamenteuse à température ambiante. Eviter les
températures dépassant 25° C. Date limite d’utilisation: lorsqu’il est conservé correctement dans son
emballage d’origine, ce produit se conserve jusqu’à la date indiquée sur l’emballage après le sigle
“EX” (les deux premiers chiffres indiquent le mois, les quatre derniers l’année- la date limite
d’utilisation est le dernier jour du mois indiqué).
Comme tous les médicaments, Nicorette Freshmint, gomme à mâcher médicamenteuse, DOIT ÊTRE
CONSERVÉ HORS DE LA PORTÉE ET DE LA VUE DES ENFANTS.