Wat zijn de oorzaken van zware benen?

Indien het bloed onvoldoende terugkeert van de voeten naar het hart, kan je last krijgen van pijnlijke of zware benen. Naast een erfelijke factor, spelen de volgende factoren een rol in de verergering van pijnlijke of zware benen: gebrek aan beweging overgewicht hormonale veranderingen zoals een zwangerschap en de menopauze leeftijd warmte Deze factoren zorgen ervoor dat het bloed stagneert. Daardoor zal uiteindelijk de afvoer van het water minder optimaal verloopt. Dat leidt op zijn beurt tot de volgende symptomen: tintelingen, gevoel van zwaarte in de benen, nachtelijke krampen, gezwollen enkels, vlekken op de huid ter hoogte van de benen en spataders.

Hoe kan je zware benen behandelen?

Volgende maatregelen kunnen de pijn verminderen: Vermijd het kruisen van je benen terwijl je neerzit. Beweeg voldoende (door te wandelen, te zwemmen of aan yoga te doen). Vermijd overgewicht. Vermijd hete baden en douches. Besproei je benen na het baden of douchen met koud water. Wanneer je last hebt van kleine spataders, worden steunkousen aangeraden. Contacteer ons voor persoonlijk advies. Lokale gelen kunnen tijdelijk verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies. Flavonoïden of antioxidantenmoleculen kunnen in een kuur van 2 tot 3 maanden verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies. Neem contact op met je huisarts indien Bovenstaande maatregelen onvoldoende effect hebben. 1 van beide benen gezwollen is. De zone rond een spatader warm en pijnlijk aanvoelt. Je minder mobiel bent. Je een oraal anticonceptiemiddel neemt. Je recent een operatie hebt ondergaan. Je eerder last had van een aderontsteking/flebitis.

Home
Zware benen: producten in de kijker
Pranarom Circularom Bio Gel-crème 100ml

Pranarom Circularom Bio Gel-crème 100ml

Name: Pranarom Circularom Bio Gel-crème 100ml
Brand: Pranarom
SKU: 191007
Price: 14.27 EUR
Availability: InStock

Gel-crème 100ml

Pranarom Circularom Bio

Gel-crème 100ml

14,27 ~~16,65~~

🎁 Gratis Pranarom Tote bag bij aankoop van 3 Pranarom producten

Op voorraad

14,27

-15% ^**

prijs apotheek: 16,65^* Je bespaart: -2,38

Gratis levering in België vanaf €49
Bestel voor 16:00, morgen geleverd
Beoordeling van klanten: 9.4 / 10 - 14479 beoordelingen
Stel je vragen aan de apotheker

alle Pranarom producten

Gel-crème op basis van biologische essentiële oliën en extract van rode wijnstok, ter verlichting van zware en vermoeide benen. Bevordert de bloedsomloop en verfrist.

Beschrijving Toon meer>> <<Toon minder

CIRCULAROM Gel Crème lichte benen BIO verlicht het gevoel van zware en vermoeide benen door de bloedsomloop actief te bevorderen dankzij de synergie van essentiële oliën, met name van akkermunt, strobloem en Zuid-Europese jeneverbes, en extract van rode wijnstok, die bekend staan om hun stimulerende werking. De niet-vette en niet-klevende textuur is geschikt voor massage en houdt de huid zacht en gehydrateerd. Ideaal als aanvulling bij de CIRCULAROM Capsules Forte.

Wanneer gebruiken Toon meer>> <<Toon minder

Zware, vermoeide benen.

Hoe gebruiken Toon meer>> <<Toon minder

’S ochtends en ’s avonds aanbrengen met een lichte, stimulerende massage, te beginnen bij de enkels.

Samenstelling Toon meer>> <<Toon minder

Met essentiële oliën 100% biologisch: Cade, Akkermunt, Bourbon geranium, Rozemarijn, kamfer, Italiaanse strobloem en extract van rode wijnstok.

Specificaties Toon meer>> <<Toon minder

Merk	Pranarom
Aflevervorm	Gel-crème
Type product	Fytotherapie
Hart- en bloedvaten	Zware benen
Type vaatwandprobleem	Zware benen
Specifiek voor diabetici?
Toedieningswijze	Lokaal
Zonder alcohol?

Indien het bloed onvoldoende terugkeert van de voeten naar het hart, kan je last krijgen van pijnlijke of zware benen.

Naast een erfelijke factor, spelen de volgende factoren een rol in de verergering van pijnlijke of zware benen:

gebrek aan beweging
overgewicht
hormonale veranderingen zoals een zwangerschap en de menopauze
leeftijd
warmte

Deze factoren zorgen ervoor dat het bloed stagneert. Daardoor zal uiteindelijk de afvoer van het water minder optimaal verloopt. Dat leidt op zijn beurt tot de volgende symptomen: tintelingen, gevoel van zwaarte in de benen, nachtelijke krampen, gezwollen enkels, vlekken op de huid ter hoogte van de benen en spataders.

Volgende maatregelen kunnen de pijn verminderen:

Vermijd het kruisen van je benen terwijl je neerzit.
Beweeg voldoende (door te wandelen, te zwemmen of aan yoga te doen).
Vermijd overgewicht.
Vermijd hete baden en douches.
Besproei je benen na het baden of douchen met koud water.
Wanneer je last hebt van kleine spataders, worden steunkousen aangeraden. Contacteer ons voor persoonlijk advies.
Lokale gelen kunnen tijdelijk verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies.
Flavonoïden of antioxidantenmoleculen kunnen in een kuur van 2 tot 3 maanden verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies.

Neem contact op met je huisarts indien

Bovenstaande maatregelen onvoldoende effect hebben.
1 van beide benen gezwollen is.
De zone rond een spatader warm en pijnlijk aanvoelt.
Je minder mobiel bent.
Je een oraal anticonceptiemiddel neemt.
Je recent een operatie hebt ondergaan.
Je eerder last had van een aderontsteking/flebitis.

Een zwaar gevoel in de benen is vaak 1 van de eerste klachten die optreden bij veneuze insufficiëntie. Veneuze insufficiëntie is een evoluerende ziekte die erger wordt als ze niet behandeld wordt. Veneuze insufficiëntie begint vaak met klachten als zware en/of pijnlijke benen en nachtelijke krampen. Ook zwelling ter hoogte van de enkels (op warme dagen en 's avonds) en spontane blauwe plekken op de benen of zichtbare (paarse) bloedvaatjes zijn mogelijke symptomen van veneuze insufficiëntie. Gezonde leefgewoonten, fysieke beweging en eventueel steunkousen zijn belangrijke factoren om de evolutie van de ziekte te vertragen. Heb je last van deze symptomen of verergeren ze? Contacteer dan zeker je huisarts voor advies.