Wat zijn de oorzaken van zware benen?

Indien het bloed onvoldoende terugkeert van de voeten naar het hart, kan je last krijgen van pijnlijke of zware benen. Naast een erfelijke factor, spelen de volgende factoren een rol in de verergering van pijnlijke of zware benen: gebrek aan beweging overgewicht hormonale veranderingen zoals een zwangerschap en de menopauze leeftijd warmte Deze factoren zorgen ervoor dat het bloed stagneert. Daardoor zal uiteindelijk de afvoer van het water minder optimaal verloopt. Dat leidt op zijn beurt tot de volgende symptomen: tintelingen, gevoel van zwaarte in de benen, nachtelijke krampen, gezwollen enkels, vlekken op de huid ter hoogte van de benen en spataders.

Hoe kan je zware benen behandelen?

Volgende maatregelen kunnen de pijn verminderen: Vermijd het kruisen van je benen terwijl je neerzit. Beweeg voldoende (door te wandelen, te zwemmen of aan yoga te doen). Vermijd overgewicht. Vermijd hete baden en douches. Besproei je benen na het baden of douchen met koud water. Wanneer je last hebt van kleine spataders, worden steunkousen aangeraden. Contacteer ons voor persoonlijk advies. Lokale gelen kunnen tijdelijk verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies. Flavonoïden of antioxidantenmoleculen kunnen in een kuur van 2 tot 3 maanden verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies. Neem contact op met je huisarts indien Bovenstaande maatregelen onvoldoende effect hebben. 1 van beide benen gezwollen is. De zone rond een spatader warm en pijnlijk aanvoelt. Je minder mobiel bent. Je een oraal anticonceptiemiddel neemt. Je recent een operatie hebt ondergaan. Je eerder last had van een aderontsteking/flebitis.

Home
Voedingssupplementen
Zware benen
RAP lichte benen Gel 150ml

RAP lichte benen Gel 150ml

6 reviews

Gel 150ml

RAP lichte benen

Gel 150ml

12,58 ~~14,80~~

Op voorraad

12,58

-15% ^**

prijs apotheek: 14,80^* Je bespaart: -2,22

Gratis levering vanaf €49, anders €2,90
Bestel voor 19:00, morgen geleverd
Beoordeling van klanten: 9.4 / 10 - 13419 beoordelingen
Stel je vragen aan de apotheker

alle Rap producten

Deze frisse gel verlicht, ontspant en stimuleert de bloedcirculatie van de benen.

Specificaties Toon meer>> <<Toon minder

Merk	Rap
Aflevervorm	Gel
Type product	Verzorgingsproduct
Hart- en bloedvaten	Zware benen
Type vaatwandprobleem	Zware benen
Keyword	Zware benen
Toedieningswijze	Uitwendig
Zonder alcohol?

Indien het bloed onvoldoende terugkeert van de voeten naar het hart, kan je last krijgen van pijnlijke of zware benen.

Naast een erfelijke factor, spelen de volgende factoren een rol in de verergering van pijnlijke of zware benen:

gebrek aan beweging
overgewicht
hormonale veranderingen zoals een zwangerschap en de menopauze
leeftijd
warmte

Deze factoren zorgen ervoor dat het bloed stagneert. Daardoor zal uiteindelijk de afvoer van het water minder optimaal verloopt. Dat leidt op zijn beurt tot de volgende symptomen: tintelingen, gevoel van zwaarte in de benen, nachtelijke krampen, gezwollen enkels, vlekken op de huid ter hoogte van de benen en spataders.

Volgende maatregelen kunnen de pijn verminderen:

Vermijd het kruisen van je benen terwijl je neerzit.
Beweeg voldoende (door te wandelen, te zwemmen of aan yoga te doen).
Vermijd overgewicht.
Vermijd hete baden en douches.
Besproei je benen na het baden of douchen met koud water.
Wanneer je last hebt van kleine spataders, worden steunkousen aangeraden. Contacteer ons voor persoonlijk advies.
Lokale gelen kunnen tijdelijk verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies.
Flavonoïden of antioxidantenmoleculen kunnen in een kuur van 2 tot 3 maanden verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies.

Neem contact op met je huisarts indien

Bovenstaande maatregelen onvoldoende effect hebben.
1 van beide benen gezwollen is.
De zone rond een spatader warm en pijnlijk aanvoelt.
Je minder mobiel bent.
Je een oraal anticonceptiemiddel neemt.
Je recent een operatie hebt ondergaan.
Je eerder last had van een aderontsteking/flebitis.

Een zwaar gevoel in de benen is vaak 1 van de eerste klachten die optreden bij veneuze insufficiëntie. Veneuze insufficiëntie is een evoluerende ziekte die erger wordt als ze niet behandeld wordt. Veneuze insufficiëntie begint vaak met klachten als zware en/of pijnlijke benen en nachtelijke krampen. Ook zwelling ter hoogte van de enkels (op warme dagen en 's avonds) en spontane blauwe plekken op de benen of zichtbare (paarse) bloedvaatjes zijn mogelijke symptomen van veneuze insufficiëntie. Gezonde leefgewoonten, fysieke beweging en eventueel steunkousen zijn belangrijke factoren om de evolutie van de ziekte te vertragen. Heb je last van deze symptomen of verergeren ze? Contacteer dan zeker je huisarts voor advies.

Heb je nog een andere vraag?

Ons team van experten staat voor je klaar.

Open het chat venster

Ik heb al in het verleden andere gels gebruikt maar deze zijn het beste. Ze hebben een aangename geur en na het aanbrengen geven ze direct een aangenaam gevoel. Zeker een aanrader!

Katelijne

Heel goed produkt: verfrist en helpt bij aantrekken steunkousen.

Nadine

De beste gel tegen zware benen! Goede prijs/kwaliteitverhouding

Melanie

Bestelde dit eigenlijk om 2 redenen, om te proberen en om de verzendkosten naar 0 te zien gaan. DIT product heeft me dan ook 2x blij gemaakt, want het is tot nu toe van alles wat ik gebruikt heb, het eerste middel dat me echt lijkt te helpen de pijn in mijn oude benen (ben 89) te verlichten. Al met al voor mij een top product voor een hele prettige prijs! Wil er zo wie zo aan toevoegen dat dit een prima en bijzonder klantvriendelijke webstore is!

A. Vd. Burgh vd Wal

Geeft een aangenaam gevoel van frisheid op pijnlijke benen aan het eind van de dag. Onmiddellijke verlichting, vooral in combinatie met een korte "ontspannende" pauze (verhoogde benen)

Annie