Wat zijn de oorzaken van zware benen?

Indien het bloed onvoldoende terugkeert van de voeten naar het hart, kan je last krijgen van pijnlijke of zware benen. Naast een erfelijke factor, spelen de volgende factoren een rol in de verergering van pijnlijke of zware benen: gebrek aan beweging overgewicht hormonale veranderingen zoals een zwangerschap en de menopauze leeftijd warmte Deze factoren zorgen ervoor dat het bloed stagneert. Daardoor zal uiteindelijk de afvoer van het water minder optimaal verloopt. Dat leidt op zijn beurt tot de volgende symptomen: tintelingen, gevoel van zwaarte in de benen, nachtelijke krampen, gezwollen enkels, vlekken op de huid ter hoogte van de benen en spataders.

Hoe kan je zware benen behandelen?

Volgende maatregelen kunnen de pijn verminderen: Vermijd het kruisen van je benen terwijl je neerzit. Beweeg voldoende (door te wandelen, te zwemmen of aan yoga te doen). Vermijd overgewicht. Vermijd hete baden en douches. Besproei je benen na het baden of douchen met koud water. Wanneer je last hebt van kleine spataders, worden steunkousen aangeraden. Contacteer ons voor persoonlijk advies. Lokale gelen kunnen tijdelijk verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies. Flavonoïden of antioxidantenmoleculen kunnen in een kuur van 2 tot 3 maanden verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies. Neem contact op met je huisarts indien Bovenstaande maatregelen onvoldoende effect hebben. 1 van beide benen gezwollen is. De zone rond een spatader warm en pijnlijk aanvoelt. Je minder mobiel bent. Je een oraal anticonceptiemiddel neemt. Je recent een operatie hebt ondergaan. Je eerder last had van een aderontsteking/flebitis.

Home
Voedingssupplementen
Zware benen
Trenker Venosa Tabletten 90 stuks

Trenker Venosa Tabletten 90 stuks

Name: Trenker Venosa Tabletten 90 stuks
Brand: Trenker
SKU: 202384
Price: 28.28 EUR
Availability: InStock

Tabletten 90 stuks

Trenker Venosa

Tabletten 90 stuks

28,28 ~~39,90~~

Op voorraad

28,28

-29% ^**

prijs apotheek: 39,90^* Je bespaart: -11,62

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 12:00, dinsdag geleverd
Beoordeling van klanten: 9.4 / 10 - 15032 beoordelingen
Stel je vragen aan de apotheker

alle Trenker producten

Voedingssupplement op basis van diosmine, hesperidine en meidoornextract in de vorm van tabletten. Draagt bij tot een goede bloedcirculatie.

Wanneer gebruiken Toon meer>> <<Toon minder

Zware benen.

Hoe gebruiken Toon meer>> <<Toon minder

1 tablet per dag.

Samenstelling Toon meer>> <<Toon minder

Per tablet: 456mg diosmine, 50mg hesperidine, 28,3mg meidoornextract.

Specificaties Toon meer>> <<Toon minder

Merk	Trenker
Aflevervorm	Tabletten
Type product	Voedingssupplementen
Hart- en bloedvaten	Zware benen
Type vaatwandprobleem	Zware benen
Specifiek voor diabetici?
Toedieningswijze	Oraal
Zonder alcohol?

isSupplement Toon meer>> <<Toon minder

Dit is een voedingssupplement. De aanbevolen dagelijkse dosis die de verpakking/bijsluiter vermeldt niet overschrijden. Een voedingssupplement mag niet als vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en van een gezonde levensstijl gebruikt worden. Bewaar dit voedingssupplement buiten het bereik en het zicht van kinderen.

Indien het bloed onvoldoende terugkeert van de voeten naar het hart, kan je last krijgen van pijnlijke of zware benen.

Naast een erfelijke factor, spelen de volgende factoren een rol in de verergering van pijnlijke of zware benen:

gebrek aan beweging
overgewicht
hormonale veranderingen zoals een zwangerschap en de menopauze
leeftijd
warmte

Deze factoren zorgen ervoor dat het bloed stagneert. Daardoor zal uiteindelijk de afvoer van het water minder optimaal verloopt. Dat leidt op zijn beurt tot de volgende symptomen: tintelingen, gevoel van zwaarte in de benen, nachtelijke krampen, gezwollen enkels, vlekken op de huid ter hoogte van de benen en spataders.

Volgende maatregelen kunnen de pijn verminderen:

Vermijd het kruisen van je benen terwijl je neerzit.
Beweeg voldoende (door te wandelen, te zwemmen of aan yoga te doen).
Vermijd overgewicht.
Vermijd hete baden en douches.
Besproei je benen na het baden of douchen met koud water.
Wanneer je last hebt van kleine spataders, worden steunkousen aangeraden. Contacteer ons voor persoonlijk advies.
Lokale gelen kunnen tijdelijk verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies.
Flavonoïden of antioxidantenmoleculen kunnen in een kuur van 2 tot 3 maanden verlichting geven. Contacteer ons voor persoonlijk advies.

Neem contact op met je huisarts indien

Bovenstaande maatregelen onvoldoende effect hebben.
1 van beide benen gezwollen is.
De zone rond een spatader warm en pijnlijk aanvoelt.
Je minder mobiel bent.
Je een oraal anticonceptiemiddel neemt.
Je recent een operatie hebt ondergaan.
Je eerder last had van een aderontsteking/flebitis.

Een zwaar gevoel in de benen is vaak 1 van de eerste klachten die optreden bij veneuze insufficiëntie. Veneuze insufficiëntie is een evoluerende ziekte die erger wordt als ze niet behandeld wordt. Veneuze insufficiëntie begint vaak met klachten als zware en/of pijnlijke benen en nachtelijke krampen. Ook zwelling ter hoogte van de enkels (op warme dagen en 's avonds) en spontane blauwe plekken op de benen of zichtbare (paarse) bloedvaatjes zijn mogelijke symptomen van veneuze insufficiëntie. Gezonde leefgewoonten, fysieke beweging en eventueel steunkousen zijn belangrijke factoren om de evolutie van de ziekte te vertragen. Heb je last van deze symptomen of verergeren ze? Contacteer dan zeker je huisarts voor advies.