Vet verbranden: welke hulpmiddelen bestaan er?
Iedereen droomt van het perfecte lichaam, en in onze maatschappij wordt dat nog steeds gelijkgesteld met een slank lichaam. Afvallen is dus een zeer acuut probleem bij veel mensen. Gewicht verliezen brengt een hoop problemen met zich mee en is niet gemakkelijk. Gelukkig bestaan er tegenwoordig talloze hulpmiddeltjes zoals vetverbranders, die vermageren net iets makkelijker maken. Uiteraard werken deze vetverbranders enkel in combinatie met een gezonde voeding en voldoende beweging.
Uiteraard werken de vetverbranders enkel in combinatie met een gezonde voeding en voldoende beweging.
Vet verbranden
Vet is een geduchte tegenstander die vaak in de weg staat van ons perfecte, slanke lichaam. Overtollige vetten gooien vaak roet in het eten waardoor afvallen vaak moeilijk is. Maar wat is vet precies en wat doet het in ons lichaam? En de belangrijkste vraag: hoe kun je vet verbranden?
Vet bestaat uit lipiden, die ons lichaam opslaat in vetcellen. Deze lipiden leveren energie zodra ze omgezet worden in glucose, de zogenoemde brandstof van al onze cellen. Maar deze omzetting vindt natuurlijk enkel plaats als ons lichaam geen glucose meer heeft.
Als je wil weten hoeveel vet je precies hebt, kun je gebruik maken van een vetmeter die je precies vertelt hoeveel overtollig vet jij hebt.
Gemiddeld bevat het lichaam zo’n 300 tot 500 gram glucose, opgeslagen in onze lever en spieren. Omgerekend naar calorieën zijn er dat 1200 tot 2000, wat ongeveer genoeg is om de dag door te komen. Indien de glucose op is, worden de lipiden of vetcellen wakker en leveren ze ons extra energie. Als je wil weten hoeveel vet je precies hebt, kun je gebruik maken van een vetmeter die je precies vertelt hoeveel overtollig vet jij hebt. Wil je af van die extra vetten, dan moet je dit proces dus eerder activeren en dit kun je bijvoorbeeld bereiken door extra beweging. Op die manier verbruik je meer calorieën dan dat je er binnenkrijgt. Maar er zijn handige hulpmiddeltjes die helpen komaf maken met overtollige vetten. Je kunt bijvoorbeeld de hulp inschakelen van de producten van XLS of Arkopharma.
Er zijn handige hulpmiddeltjes die helpen komaf maken met overtollige vetten. Je kunt bijvoorbeeld de hulp inschakelen van de producten van XLS of Arkopharma.
Hoe werken vetverbranders?
Vetverbranders activeren en stimuleren het metabolisme, of de spijsvertering, zodat de overtollige vetten sneller afgevoerd worden. Vetverbranders zorgen er dus voor dat vetten sneller worden omgezet in energie. Er bestaan verder ook nog handige middeltjes die vet absorberen en daarna afvoeren uit ons lichaam, zoals de XLS Medical vetbinders. Hieronder beschrijf ik enkele vetverbranders:
Natuurlijke vetverbranders
Er bestaan niet enkel geneesmiddelen die vetverbranders bevatten, maar er zijn ook natuurlijke vetverbranders. Dit zijn voedingsstoffen die ons lichaam motiveren om extra vet te verbranden en de spijsvertering te verbeteren. Enkele voorbeelden van natuurlijke vetverbranders zijn bijvoorbeeld artisjok, komkommer, ananas en citrusvruchten.
Groene thee
Afvallen wordt makkelijker dankzij het drinken van groene thee. Je gaat namelijk meer energie verbranden en het aantal afvalstoffen in het lichaam zal drastisch verminderen. Groene thee versnelt de stofwisseling waardoor je indirect meer energie zal verbruiken.
Bruine algen
Bruine algen zijn een soort zeewier dat de natuurlijke vezel alginaat bevat. Alginaat absorbeert water en zorgt voor een sneller gevulde maag, waardoor je snel genoeg hebt en je dus minder zal eten. Ook jodium vinden we terug in bruine algen. Deze stof stimuleert de stofwisseling waardoor je dus wederom meer energie zal verbruiken.
Granaatappel
Granaatappel is een heus superfruit. Het verlaagt namelijk de vetzuren in ons bloed, die voor een hoge vetopname zorgt. Hoe meer granaatappels je dus eet, hoe minder vet je lichaam zal opnemen.
Guarana
Ook guarana activeert ons metabolisme, en dus de vetverbranding, maar onderdrukt ook onze eetlust. De zaden van deze Zuid-Amerikaanse plant herbergt bovendien een specifieke stof die erg veel lijkt op cafeïne. Deze stof geeft een straffe energieboost waardoor je makkelijk veel energie verbruikt.
Venkel
Venkel is een kruid en bevat vezels, calcium en ijzer. Alleen hierdoor is venkel dus al erg gezond, maar ook buikvet verbranden wordt makkelijker dankzij venkel. Het is een perfect middeltje om de spijsverterign te verbeteren. In de praktijk worden de darmen geactiveerd, waardoor vastzittende gassen makkelijk afgevoerd kunnen worden.
Er zijn ook natuurlijke vetverbranders die ons lichaam motiveren om extra vet te verbranden en de spijsvertering te verbeteren.
Buikvet
Buikvet is een probleem dat voorkomt bij veel mensen. Vermageren is nooit gemakklijk, maar buikvet blijkt nog hardnekkiger te zijn. Afvallen aan je buik is allesbehalve eenvoudig. Bovendien brengt buikvet heel wat gezondheidsrisico’s met zich mee. Het overtollig vet nestelt zich rond de organen dat leidt tot verhoogde risico’s voor een hartinfarct, beroerte, verhoogde bloeddruk en diabetes type 2.
Het overtollig vet nestelt zich rond de organen dat leidt tot verhoogde risico’s voor een hartinfarct, beroerte, verhoogde bloeddruk en diabetes type 2.
Hoe buikvet verbranden?
Overtollig buikvet is niet mooi en daarbij kan het nog eens erg gevaarlijk zijn. Het beste is dus zo snel mogelijk komaf te maken met buikvet. Lokaal afslanken is niet eenvoudig, maar ook niet onmogelijk, mede dankzij effectieve hulpmiddeltjes. Je kunt bijvoorbeeld de hulp inschakelen van de XLS producten. Vetverbranders helpen ook om te vermageren rond de buik, mede dankzij voldoende beweging (buikspieroefeningen) en een gezonde voeding.
