Toon alle thema's »

Voedingssupplementen

voedingssupplementenVoedingssupplementen zijn vitaminen, mineralen, kruiden of antioxidanten die men ook via de voeding binnenkrijgt. De voorgedoseerde voedingsmiddelen zorgen ervoor dat je lichaam geen tekorten ontwikkelt waardoor je gezondheid ondersteund wordt. Sinds voedingssupplementen vrij verkrijgbaar zijn, zowel online als in apotheken en supermarkten, worden ze door opmerkelijk veel mensen gebruikt. De populariteit ervan is te wijten aan de gezondheidsvoordelen die eraan vasthangen. Omdat de term voedingssupplement zo breed is, geeft dit artikel je meer informatie over wat ze zijn en welke soorten er bestaan.

Wat zijn voedingssupplementen

Om ervoor te zorgen dat je kennis over supplementen compleet is, moeten we natuurlijk eerst uitleggen wat ze zijn. Voedingssupplementen zijn stoffen die ook in voedingsmiddelen voorkomen. Dit kunnen vitaminen en mineralen zijn, maar ook kruiden, antioxidanten of plantenextracten die de gezondheid ten goede kunnen komen. De formules bestaan in verschillende vormen gaande van capsules en pastilles tot druppels en poedertjes. Het is natuurlijk niet de bedoeling dat je enkel nog voedingssupplementen gaat nemen om je lichaam te voorzien van de stoffen die het nodig heeft maar wanneer je de supplementen gebruikt als aanvulling op je voeding werken voedingssupplementen gezondheid bevorderend. Dit betekent niet dat je voedingssupplementen nodig hebt. Je krijgt over het algemeen, als je een gezond voedingspatroon volgt tenminste, genoeg vitaminen en mineralen binnen via je voeding. De supplementen zijn dus vooral nuttig wanneer je tekorten hebt of bepaalde voedingsstoffen niet binnenkrijgt via je voeding omdat je bijvoorbeeld veganist bent. In deze gevallen kunnen voedingssupplementen zeker nuttig zijn.

Voedingssupplementen hebben tal van doelen. Er zijn supplementen die de gewrichten ondersteunen, osteoporose tegengaan, vermoeidheid verminderen en voedingssupplementen die je spieren ondersteunen tijdens krachttraining, fitness en andere sporten. De supplementen worden dus voornamelijk als hulpmiddel gebruikt om bepaalde klachten of symptomen tegen te gaan. Er bestaan ook tal van supplementen die cholesterolverlagend werken

Veiligheid

voedingssupplementen veiligheid

In welke gevallen is het gebruik van voedingssupplementen af te raden? Dit is een vraag waar veel mensen mee zitten. Het is niet zozeer dat het gebruik van supplementen in bepaalde gevallen wordt afgeraden maar wel dat je eigenlijk niet zomaar met voedingssupplementen moet starten. Hoewel ze vrij verkrijgbaar zijn, is het altijd aangewezen om je huisarts, apotheker of een diëtiste te consulteren wanneer je extra voedingssupplementen gaat innemen. Bovendien is het ook belangrijk om voorzichtig te zijn wanneer je ze gebruikt in combinatie met bepaalde medicatie. Er kunnen namelijk altijd interacties optreden tussen bepaalde vitaminen of plantenextracten en de geneesmiddelen. Raadpleeg ook hiervoor zeker je huisarts. Als laatste is het essentieel om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van de voedingssupplementen te checken voor je ze gaat innemen. Waarom is het zo belangrijk om de ADH van de voedingssupplementen te weten? Wel, wanneer je een teveel hebt aan bepaalde vitaminen, kan dit net zoals een tekort leiden tot bepaalde negatieve symptomen. Volg daarom altijd de aanwijzingen die op de verpakking van het supplement staan en zoek in het geval van vitaminen en mineralen eventueel de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid op van de vitamine of het mineraal. Zo ben je altijd zeker dat je geen overdoseringen van de supplementen gaat innemen.  

Soorten voedingssupplementen

Fytotherapie

De kruidengeneeskunde of fytotherapie is een behandelwijze waarbij plantenextracten worden gebruikt om bepaalde gezondheidsproblemen en ziekten aan te pakken. Hoewel het vaak verward wordt met homeopathie, is het niet hetzelfde. Fytotherapie gebruikt uitsluitend delen van planten om klachten tegen te gaan. De planten worden zorgvuldig uitgekozen op basis van hun werkzaamheid. Via een van de vele bereidingswijzen worden de planten herleid tot zalven, inhalaties, capsules, enz. die de gezondheid kunnen ondersteunen.  Deze formules bevatten de actieve stoffen van de planten, ook wel de fytonutriënten genoemd, in hoge concentraties waardoor ze de therapeutische eigenschappen kunnen uitdragen.  

Homeopatie

De homeopathie gaat in tegenstelling tot de fytotherapie niet simpelweg uit van de werkzaamheid van plantenextracten. Deze alternatieve geneeswijze gaat van het gelijksoortigheidsbeginsel uit. Dit houdt in dat het gebruikte geneesmiddel werkt wanneer het in pure vorm dezelfde symptomen opwekt als die waaraan de patiënt lijdt. De stoffen die in pure vorm symptomen opwekken, worden extreem verdund in een oplosmiddel. Wanneer de homeopathische verdunningen dan worden toegediend aan de patiënten, gaan ze de symptomen tegen.

Verzorgingsproducten

Je kan ook voedingssupplementen innemen die werken als verzorgingsproducten. Deze supplementen bevatten ingrediënten die het haar, de nagels en de huid verzorgen van binnenuit. Zo zijn er supplementen op basis van keratine voor het haar, met collageen voor de huid of met kurkuma voor een mooie teint.

Superfoods

voedingssupplementen superfood

Superfoods zijn eigenlijk geen pure voedingssupplementen maar echte voedingsmiddelen die meer vitaminen, mineralen en antioxidanten bevatten dan andere voedingsmiddelen. Hierdoor hebben ze een positieve invloed op de gezondheid doordat ze energie voorzien en de weerstand ondersteunen. Superfoods kunnen dus echte voeding zijn zoals noten, zaden, raw foods en oliën maar ze kunnen ook verwerkt zijn in poeders en concentraten die je in smoothies of yoghurt kan verwerken.

Voedingssupplementen voor dieren

Net zoals mensen hebben ook dieren vitaminen en mineralen nodig om gezond te blijven. Je huisdieren kunnen daarom in sommige gevallen ook voordeel halen uit bepaalde voedingssupplementen. Wil je meer weten hierover? Lees dan onze blog waarin we je alles vertellen over hoe je dierenklachten kan opvangen met voedingssupplementen.

Wetgeving Voedingssupplementen

De wetgeving rond voedingssupplementen bevat voornamelijk richtlijnen over de minimale en maximale gehaltes die de supplementen mogen bevatten. De richtlijnen bestaan uit regels over wat zeker vermeld moet worden op de verpakkingen en welke middelen niet in supplementen verwerkt mogen zijn. Op die manier weet je zeker dat je geen schadelijke stoffen binnenkrijgt wanneer je gereguleerde voedingssupplementen gebruikt.

Voedingssupplementen kopen

Je kan voedingssupplementen tegenwoordig op tal van verschillende plaatsen kopen. Je kan voedingssupplementen online bestellen, in het kruidvat of de supermarkt halen, of in je apotheek kopen. Wat vooral belangrijk is wanneer je voedingssupplementen online koopt is dat je via Europese webshops koopt. Onze wetgeving rond welke voedingssupplementen verkocht mogen worden is niet persé dezelfde als die van niet-Europese landen. Hoewel de wetgeving binnen Europa ook kan verschillen, zijn supplementen wel gereguleerd. In niet-Europese landen kan dit niet gegarandeerd worden aangezien daar andere, potentieel gevaarlijke, middelen legaal zijn. Om te garanderen dat de supplementen veilige en gereguleerde bestanddelen bevatten, is het dus belangrijk dat je geen producten uit landen gaat kopen waar de wetgeving volledig anders is.

0 geselecteerd - Verfijn selectie
Jouw selectie ×
Verfijn selectie

9,4 / 10
  • Carina uit Sint-Truiden schreef:
    Viata is top !
    Maar de levering is niet zo goed , DPD houd zich niet aan de gezegde levertermijn bij de laatste twee bestellingen die ik bij viata deed, maar daar kunnen jullie niets aan doen wss.
  • Tony Goignard uit Borgloon schreef:
    Steeds correct en snelle levering.
    Steeds goed.
  • Christel uit Overijse schreef:
    Perfecte leveringen bij Viata
    Ik bestel weinig bij Viata. De leveringen zijn tot nu toe altijd perfect verlopen. Bedankt hiervoor.

voedingssupplementen - alle producten

1 - 10 van 4564 |
placeholder Ferring VSL#3 4,4g
 (15)
Ferring VSL#3 4,4g Zakjes 30 stuks

Voedingssupplement op basis van levende probioticastammen. Bevat 4 lactobacillus stammen, 3 bifidobacterie stammen en een streptococcus stam. Ieder zakje bevat 450 miljard levende bacteriën. BIJ WARM WEER WORDT VSL NIET VERZONDEN, OMDAT WE EEN GEKOELDE LEVERING NIET KUNNEN GARANDEREN.

prijs apotheek: 51,54
46,39
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 51,54

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Armolipid Plus
 (60)
Armolipid Plus Tabletten 60 stuks

Voedingssupplement op basis van berberine ,polycosanolen , monacoline K (gefermenteerde rode rijst), co-enzyme Q10, foliumzuur, en astaxanthine, tabletten. Voor een gezonde cholesterol en daling van triglyceriden.

prijs apotheek: 39,20
29,40
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 39,20

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

Oscillococcinum Globulen 30 stuks

Homeopathisch geneesmiddel in de vorm van globulen, aangewezen bij grieptoestanden om de duur van ziekte te verkorten of om preventief in te nemen.

24,56
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

Orlistat Sandoz 60mg Capsules 126 stuks

Dit geneesmiddel helpt bij het afslanken door de vetopname uit het voedsel te verminderen waardoor je tot 50% meer gewicht gaat verliezen ten opzichte met een dieet alleen. Geschikt voor mensen met een BMI van 28 of hoger.

46,52
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Alline Procap Haargroei
 (41)
Alline Procap Haargroei Capsules 180 stuks

Voedingssupplement voor de haargroei, met een volledige samenstelling bestaande uit zuivere keratine, vitaminen en mineralen, en zink, noodzakelijk om haar en nagels te verstevigen en hun groei te stimuleren. In de vorm van capsules.

prijs apotheek: 98,98
60,16
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 98,98

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder XLS Medical Ultra 5
 (23)
XLS Medical Ultra 5 Capsules 180 stuks

XLS Medical Ultra5 is een voedingssupplement op basis van Okranol (een gepatenteerd vezelcomplex), in de vorm van capsules. Het is aangewezen om het gewichtsverlies tot 5 keer te verhogen tijdens een caloriearm dieet. Het vangt de vetten in de voeding op en stimuleert de snelle eliminatie ervan met natuurlijke middelen.

prijs apotheek: 99,95
69,97
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 99,95

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder Biocondil + Vitamine C
 (23)
Biocondil + Vitamine C Tabletten 360 stuks

Voedingssupplement op basis van glucosamine HCL 750 mg in combinatie met chondroïtine 600 mg, met vitamine C. In de vorm van tabletten. Geschikt bij gewrichtspijn met oorzaak slijtage van het kraakbeen.

prijs apotheek: 98,90
74,18
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 98,90

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

placeholder ViruProtect Coldspray
 (7)
ViruProtect Coldspray Keelspray 7ml

Medisch hulpmiddel in de vorm van een keelspray met muntsmaak. Helpt verkoudheden sneller te genezen en vermindert het risico om besmet te geraken.

prijs apotheek: 12,00
10,80
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 12,00

Bestel voor 19:00, morgen geleverd

promo
placeholder XLS Medical Max Strength
 (88)
XLS Medical Max Strength Tabletten 120 stuks

Voedingssupplement op basis van Clavitanol in de vorm van tabletten dat kan leiden tot een lagere calorieopname en dat de bloedsuikerspiegel lager en constant is. In combinatie met lichaamsbeweging kan dit leiden tot gewichtsverlies. Met gratis pillendoosje in de verpakking.

prijs apotheek: 99,95
69,97 -30%
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 99,95

Gratis levering voor dit product
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

Orlistat Sandoz 60mg Capsules 42 stuks

Dit geneesmiddel helpt bij het afslanken door de vetopname uit het voedsel te verminderen waardoor je tot 50% meer gewicht gaat verliezen ten opzichte met een dieet alleen. Geschikt voor mensen met een BMI van 28 of hoger.

23,38
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, morgen geleverd

1 - 10 van 4564 |
Gedeelde ervaringen
  • Uitstekend product met een verbazingwekkende doeltreffendheid. Ik beveel het aan al mijn vrienden aan, als een echt alternatief voor statines. Viata is een fantastische aanbieder, altijd met een scherpe prijs en een zeer snelle en betrouwbare service. Ik blijf voor de 4e keer bij hen bestellen. Dank u allen.
    Mauro 01/12/2019
  • Ik was eerst sceptisch over dit product en het is ook vrij prijzig, maar het heeft wel vermoedelijk bijgedragen aan het verkorten van mijn verkoudheid. Maar vermoedelijk is een aanwending van in het beginstadium van de klachten de boodschap. In ieder geval het proberen waard, ook om contaminatie t.o.v. andere personen te voorkomen.
    Christophe 01/12/2019
  • Goed product, vlotte levering.
    Wendelien 30/11/2019
  • Ik neem dit product nog maar enkele weken (2/dag) en ik merk nu toch al een verschil in haarverlies!!! (haarverlies door gastric bypass) Ik vind dit een aanrader!!
    An 30/11/2019
  • De levering is veilig aangekomen. Ik kan nog geen commentaar geven op de resultaten, omdat mijn afspraak voor een cholesterolcontrole volgende week is. Maar bijwerkingen
    Maree 24/11/2019
  • Vlotte, snelle levering! Neem het product al jaren. Werkt uitstekend tegen gewrichtspijnen ten gevolge van het nemen van Nolvadex.
    Miet 22/11/2019
  • Gebruik dit product nu zo'n 3 weken in het kader van een protocol voor het opnieuw gezond maken van de darmfunctie(s). Want ik heb symptomen van een IDS (irriteerbare darm syndroom). Ik merk al duidelijk verbetering (minder "vreemde" ritmiek vd darmwerking) en denk dat het op langere termijn nog gunstiger zal blijken (ook na stoppen van gebruik).
    Jan Snauwaert 12/11/2019
  • De neiging om mijn haar vaak te verliezen als gevolg van schildklieralline problemen stopt het verlies en verdicht mijn haar. Ik raad sterk aan
    Cécile Castermane 03/11/2019
  • Het product is perfect, en je vermijdt het nemen van de medicamentistina en de bijwerkingen, het kopen van de verpakking van 5 bespaart een beetje en de service is uitstekend. Snelle en probleemloze levering, en het is mijn derde bestelling.
    Oscar 01/11/2019
  • Het fenomenale Viata team. Hoge ontvangsttermijn. Het product dat ik van een paar ańos neem en het werkt.
    José 01/11/2019
  • Ik heb UC en ik ben heel vaak gezwollen, afwisselend diarree en pijnlijke constipatie. De afgelopen drie jaar heb ik twee of drie keer per jaar een maand vivomixxkuur genomen, ik krijg alleen minder gezwollen ontlasting en een beetje moe, maar het product is nog steeds duur.
    Catherine 01/11/2019
  • Past perfect in de productbeschrijving. Er zijn geen wonderproducten voor nu. Maar als je het effect ervan merkt bij een matig dieet.... Ik zal het opnieuw kopen....
    Pedro Lidón Roca 28/10/2019
  • Mijn haar werd sinds mijn 60ste alsmaar dunner, door verhuizing (stress) en vaak cortisone-injecties. Op aanbevelen van mijn kapster gebruik ik nu Alline. In het begin 2 caps./dag en nu 1 capsule als onderhoudsdosis. Mijn haardos is terug zoals voordien.
    Diane 26/10/2019
  • Het had me al 2 winters goed door het griepseizoen heen gebracht, zonder me ook maar een klein beetje te hebben betrapt. Het is jammer dat je nergens in Duitsland gperade kunt krijgen en de 20 ml spuitbussen zijn overal verkrijgbaar.
    Sabine Wagner 26/10/2019
  • Uitstekend probiotisch na tientallen producten te hebben uitgeprobeerd is het echt de eerste die mij resultaten geeft. Ik heb al 70 jaar last van darmproblemen, sinds mijn geboorte.
    Didier Enkaoua 25/10/2019
  • Product werkt echt wel heel goed. mijn haar ziet er stukken beter uit.
    Dorine 12/10/2019
  • Zeer goed product. Ik beveel het aan. Ik ben 47 jaar oud en ik heb veel moeite om af te vallen en met dit product heb ik het 4 maanden genomen en in totaal ben ik 14 kg afgevallen. Ik ben er echt tevreden mee.
    Leduc 27/09/2019
  • Ik val van dit product af zonder strenge dieet en sport, hij doet wat belooft. Iedere dag slik ik 2X2 pillen. en zo een maand lang. Omgeving merkt het verschil en zegt: Je bent behoorlijk wat afgevallen. Effectieve middel!!!
    dina 19/09/2019
  • Zeer goed product. Een duidelijke hulp om uw ideale gewicht terug te winnen. Ik probeer om de drie maanden een remedie te doen om mezelf in stand te houden. Wat mij betreft, is het een echte steun. Geen spectaculair gewichtsverlies maar ook geen winst.
    Thierry 15/09/2019
  • De levering is vlot en snel verlopen. Ik neem het product al enkele jaren en heb goede resultaten.
    Rony Van den Bogaert 07/09/2019