Quels sont les pièges de la perte de poids ?

Les régimes extrêmes ne sont efficaces qu'à court terme et entraînent, entre autres, de la fatigue et des problèmes de concentration. Ne vous basez pas uniquement sur votre apport calorique mais aussi sur les valeurs nutritionnelles (fibres, protéines, glucides, vitamines...) de ce que vous mangez. Ne visez pas seulement la perte de poids par les diurétiques. Ils réduisent votre poids, mais ne font rien sur votre teneur en graisses et ont donc un effet de très courte durée. Choisissez une alimentation équilibrée et saine. Commencez par de petits changements que vous pouvez maintenir, par exemple, ne plus manger de sucreries après le dîner. Contactez-nous pour un conseil personnalisé.

Quels sont les avantages de perdre du poids quand on est en surpoids ?

Les avantages possibles de la perte de poids en cas d'obésité sont les suivants : Une meilleure forme physique. Réduire la pression sanguine. Un risque réduit de maladies telles que les problèmes cardiaques et le diabète. Une image de soi plus positive. Un meilleur contrôle et parfois même une amélioration des maladies dont on souffre déjà. Une espérance de vie plus élevée.

Comment perdre du poids sainement ?

Commencez par de petits changements, par exemple, ne plus manger après le dîner. Prenez votre temps pour manger. Évitez (ou du moins limitez) la consommation de boissons sucrées. Mangez régulièrement : 3 repas et éventuellement 2 encas. Préférez des encas tels que des fruits (2 morceaux par jour) ou des noix (1 poignée) en raison de leur valeur nutritionnelle. Choisissez des aliments naturels et limitez les aliments tout prêts. Limitez la consommation d'alcool. Adoptez une alimentation variée, incluant des légumes.

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XLS Medical Ultra 5 bundle d'avantages Capsules 2 pièces

XLS Medical Ultra 5 bundle d'avantages Capsules 2 pièces

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Capsules 2 pièces

XLS Medical Ultra 5 bundle d'avantages

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Achetez maintenant 2 boîtes de XLS Medical Ultra 5 à un prix avantageux.XLS Medical Ultra5 est un complément alimentaire à base d'Okranol (un complexe breveté de fibres), sous forme de gélules. Il est indiqué pour augmenter jusqu'à 5 fois la perte de poids obtenue lors d'un régime alimentaire hypocalorique. Il capte les graisses contenues dans l'alimentation et stimule leur élimination rapide par voie naturelle.

Quand l'utiliser Afficher plus Afficher moins

Perte de poids

Comment l'utiliser Afficher plus Afficher moins

2 gélules après chaque repas. Maximum 6 gélules par jour.

Spécificités Afficher plus Afficher moins

Marque	Xls
Conditionnement	Capsules
Type de produit	Compléments alimentaires
Effet	Absorbe les graisses, Maigrir, Réduire l'absorption des graisses
Contient	Autre
Groupe-cible	Hommes, Femme
Mode d'administration	Oral
Sans sucre

isSupplement Afficher plus Afficher moins

Ceci est un complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose recommandée par jour mentionnée sur l'emballage/la notice. Un complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme un substitut à une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Gardez ce complément alimentaire hors de la portée et de la vue des enfants.

Suivre un "régime", c'est en fait suivre des règles lorsqu'il s'agit de manger et de boire. Le fait de manger sainement est donc aussi une forme de régime, sans avoir à s'imposer des règles très strictes.

Pour obtenir un effet à long terme, il est important de suivre un "régime" sain que vous pouvez maintenir. Les compléments alimentaires peuvent être une aide pour obtenir des résultats plus rapides.

Si vous optez pour un régime extrême ou si vous voulez perdre du poids uniquement à l'aide de produits amincissants, votre effet sera temporaire et vous augmenterez le risque d'un effet yo-yo lorsque vous cesserez d'utiliser ce régime ou ce produit amincissant.

Commencez donc votre processus d'amincissement par une alimentation saine et des objectifs réalisables.

Les produits d'austérité et les régimes stricts sont souvent destinés à être efficaces rapidement. Lorsque vous arrêtez un tel traitement ou un tel régime, les kilos reviennent rapidement et parfois même plus qu'avant. En effet, votre corps s'adapte progressivement à son environnement. Votre corps reçoit-il peu de nutriments ? Alors votre corps sera très économe de ces nutriments. Si vous arrêtez soudainement un traitement ou un régime, votre corps est souvent encore habitué à la situation précédente et sera plus économe en nutriments, ce qui lui permettra de "stocker" davantage de réserves dans votre organisme. Vous pouvez éviter l'effet yo-yo en améliorant lentement vos habitudes alimentaires et en élaborant un régime à long terme. Votre poids diminuera à un rythme plus lent, mais il restera sous contrôle. Les produits amincissants sont uniquement destinés à vous aider à perdre du poids plus rapidement (en combinaison avec un régime alimentaire sain), mais ne suffisent pas à eux seuls à obtenir un effet à long terme.

Les régimes extrêmes ne sont efficaces qu'à court terme et entraînent, entre autres, de la fatigue et des problèmes de concentration.
Ne vous basez pas uniquement sur votre apport calorique mais aussi sur les valeurs nutritionnelles (fibres, protéines, glucides, vitamines...) de ce que vous mangez.
Ne visez pas seulement la perte de poids par les diurétiques. Ils réduisent votre poids, mais ne font rien sur votre teneur en graisses et ont donc un effet de très courte durée.

Choisissez une alimentation équilibrée et saine. Commencez par de petits changements que vous pouvez maintenir, par exemple, ne plus manger de sucreries après le dîner. Contactez-nous pour un conseil personnalisé.

En bref, vous perdez du poids en absorbant moins d'énergie que vous n'en consommez. Cela signifie : faites attention à ce que vous mangez et veillez à faire suffisamment d'exercice. En outre, il n'est pas seulement important de savoir combien vous mangez, mais aussi ce que vous mangez. Il est également important de manger régulièrement (au moins trois repas par jour) afin de fournir à votre corps les nutriments nécessaires pour continuer à fonctionner de manière optimale. Il existe également des troubles (comme une fonction thyroïdienne réduite) et des médicaments (par exemple, les antidépresseurs) qui peuvent entraîner une prise de poids. Cette prise de poids peut être causée par une augmentation de l'appétit ou un ralentissement du métabolisme. Dans ce cas, il n'est pas si facile de contrôler votre poids et vous devez contacter votre médecin traitant.

Les avantages possibles de la perte de poids en cas d'obésité sont les suivants :

Une meilleure forme physique.
Réduire la pression sanguine.
Un risque réduit de maladies telles que les problèmes cardiaques et le diabète.
Une image de soi plus positive.
Un meilleur contrôle et parfois même une amélioration des maladies dont on souffre déjà.
Une espérance de vie plus élevée.

Perdre du poids rapidement n'est pas sain, n'a qu'un effet de courte durée et est difficile à maintenir. Elle peut également entraîner de la fatigue, des problèmes de concentration et d'autres problèmes de santé.

ZPar conséquent, fixez-vous un objectif réaliste et visez une perte de poids maximale de 0,5 kg par semaine avec une alimentation saine et équilibrée. Vous voulez perdre du poids plus rapidement ? Vous pouvez ensuite combiner un changement de régime alimentaire avec des compléments alimentaires/des produits amincissants.Ceux-ci n'offrent pas suffisamment de résultats ou vous posent des problèmes de santé ? Demandez alors conseil à votre médecin ou à un diététicien.

Commencez par de petits changements, par exemple, ne plus manger après le dîner.
Prenez votre temps pour manger.
Évitez (ou du moins limitez) la consommation de boissons sucrées.
Mangez régulièrement : 3 repas et éventuellement 2 encas.
Préférez des encas tels que des fruits (2 morceaux par jour) ou des noix (1 poignée) en raison de leur valeur nutritionnelle.
Choisissez des aliments naturels et limitez les aliments tout prêts.
Limitez la consommation d'alcool.
Adoptez une alimentation variée, incluant des légumes.

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Chat personnel

J'utilise XLS médical force 5 depuis maintenant 6 mois. Couplé à une alimentation équilibrée et à 1h de marche ou de vélo par jour c'est parfait. J'avais peur pour les dernier kilos récalcitrant et je continue à perdre du poids régulièrement !!

Gourlė

Je suis très satisfaite de mon achat ça fait plus d' un mois que j' utilise xls et les résultats son présent je fais attention à mon alimentation et toi est parfait

Vacher

Coucou, Si je pouvais je reprendrai le commentaire de Vitry, c'est exactement ça ...... Bravo à vous , rapide efficace en quelque sorte Parfait ....Au Passage 1,5 kg de moins en 2 semaines en faisant juste attention et en supprimant et les sucreries. C'est encourageant ¨¨

Brigitte

Cela fait 1 an que j'utilise le produit et cela fonctionne très bien sur moi : j'ai déjà perdu plus de 10kg sur la période. Top !

Stéphane

Très bon service. Bon profit. Merci, je continue à compter sur vous.

Mayra

Excellent rapport qualité/prix. Mais il faut savoir être patient. En effet, sans exercice physique ni de régime, il ne faut pas s'attendre à des miracles...

Elise

Je viens de commencer ce traitement, mais d'après ce que j'ai lu sur le paquet, ils commencent à voir des résultats dans un mois, donc si je l'ai créé pour travailler avec un peu d'aide de régime et d'exercice, je vais perdre pet plus rapidement.

María Otaño Pavo

Le produit fonctionne et a un très bon prix

Amador

Moi de mon côté je suis entièrement ravie vu que ce produit réagit assez vite et donc perte de poids au bout de très peu de temps.

Anciaux Isabelle

J'utilise ce produit depuis 3 semaines avec un regime ..Produit vraiment inefficace car j'ai pris 2 kg .A eviter .Beaucoup trop cher pour ce que c'est .

Martine

Livraison rapide j’étais Agréablement surprise de trouver dans mon colis une carte de bien venue écrite à la main levée. Le produit est bien je l’ai commencé il y a 1semaine et j’ Perdu 2kl ce que j’estime pas mal du tout

Vitry