02/793 09 34

Ma - Vr9u - 19u

Momenteel niet bereikbaar
Toon alle thema's »

Zonnecrème : hoeveel moet je aanbrengen ?

Hij is er weer, de zon is terug. En wie zon zegt, zegt ook zonnebescherming! Maar weet goed: het is goed om je te beschermen, maar het is beter om je correct te beschermen.

In feite denken de meesten onder ons te weten hoe ze zonnecrème moeten gebruiken, maar heel vaak doen we wat we gewend zijn of doen we na wat we zien. Weet goed, dat als je niet voldoende bescherming aanbrengt je wel dénkt dat je beschermt bent, maar dat dit eens zo gevaarlijk kan zijn.

Zoals je misschien wel weet, bestaan zonnestralen uit UVA en UVB stralen. De UVB stralen zijn verantwoordelijk voor zichtbare schade die op korte termijn zichtbaar is, zoals zonnebrand of zonneallergie.  De UVA stralen daarentegen hebben een schadelijk effect op lange termijn en zorgen voor vroegtijdige huidveroudering en hyperpigmentatie. Om meer te weten te komen over zonnestralen en het verschil hier tussen, kan je ons artikel over UVA en UVB stralen en waarom bescherming belangrijk is lezen. 

Hierdoor is zonnebescherming noodzakelijk en niet alleen op zonvakantie! Het is aangeraden om je van april tot oktober steeds te beschermen tijdens iedere blootstelling aan de zon.

Maar dus, hoeveel crème moet men nu juist aanbrengen?

In theorie is het aangeraden om 2mg/cm² aan te brengen. Heb je geen zin om de weegschaal boven te halen en om het af te wegen? Dan hebben we enkele tips die je kunnen helpen om de juiste hoeveelheid te gebruiken:

  • Als je op vakantie gaat naar een zonovergoten land, voorzie dan 2 flacons van 200ml per week per persoon. Normaal gezien kan je je 8 keer volledig insmeren met een fles van 200 ml (hetzij, als je je minstens 2 maal per dag insmeert, vandaar ook dat je zeker 2 flessen per persoon nodig hebt).

 

Hoeveel crème moet men nu aanbrengen?

  • Om je volledige lichaam in te kunnen smeren, heb je het equivalent van 7 koffielepels nodig. Eén koffielepel ziet er ongeveer uit zoals hier op de foto afgebeeld is. 

 

  • Om je het leven wat gemakkelijker te maken, kan je de crème ook aanbrengen op je wijsvinger vanaf je laatste vingerkootje tot aan de top van je vinger. Breng deze hoeveelheid dan aan op je lichaam zoals hieronder afgebeeld staat.

 

Hoeveel crème smeren

 

  • In geval van langdurige blootstelling aan de zon, moet je je om de 2 uur opnieuw insmeren.
  •  Een klassieker waar je niet mag intrappen: vergeet je rug, oren en voeten niet!

 

N.B.: bepaalde medicijnen veroorzaken een vergrootte gevoeligheid voor de zon en veroorzaken bijgevolg ernstige brandwonden (tot tweedegraads) of vlekken op de huid die niet meer weggaan. Een goede zonnebescherming is dan zeker noodzakelijk. 

 

Voila, nu dat je weet hoe je je zonnebescherming moet aanbrengen, kan je veilig van de zon genieten en profiteren! We wensen je een fijne, zonovergoten zomer!

zonnecreme-hoeveel-moet-je-aanbrengen - alle producten

434 resultaten
Sorteren
Viata's keuze
La Roche-Posay Posthelios
 (8)

After-sun in de vorm van een frisse gel-crème die snel intrekt. De huid wordt verkoeld, gevoed en gehydrateerd.

prijs apotheek: 26,95 *
18,86
-31% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

prijs apotheek: 26,95 *

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

  • Gratis La Roche-Posay Lipikar Huile Lavante 100ml bij Vichy of La Roche-Posay zonneproduct
Viata's keuze
Eucerin Sun Sensitive protect Sun mist dry touch SPF50
 (1)

Deze zonnebescherming SPF50 in multi-positie spray, voelt droog aan na het aanbrengen en is speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid, waterresistent. Ook geschikt voor een huid gevoelig voor acne.

prijs apotheek: 24,00 *
15,60
-35% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

prijs apotheek: 24,00 *

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

Viata's keuze
Avène Zon Kids SPF50+ spray NF
 

Hoge zonnebescherming in sprayvorm voor kinderen. Zonder parfum en laat geen witte strepen achter.

prijs apotheek: 23,50 *
17,86
-24% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 12:00, woensdag geleverd

prijs apotheek: 23,50 *

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 12:00, woensdag geleverd

La Roche-Posay Cicaplast B5 SPF50
 (7)

Herstellende, beschermende en verzachtende verzorging voor de gekwetste huid, recente littekens en pas geplaatste tatoeages. Met beschermingsfactor SPF50.

prijs apotheek: 14,95 *
10,47
-30% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

prijs apotheek: 14,95 *

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

Avène Zon zeer hoge bescherming SPF50+ NF
 

Verzorging voor huid die overgevoelig is aan zon, voor lichte en melkwitte huid (blond, ros), voor huid die steeds aan zon is blootgesteld en meer algemeen voor elk type huid dat aan intense zon wordt blootgesteld.

prijs apotheek: 23,50 *
15,28
-35% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

prijs apotheek: 23,50 *

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

Solero Ultra Sensitive SPF50+ reisformaat
 

Zonnebescherming voor de hele gevoelige huid. Een rijke textuur met zeer hoge bescherming, waterproof en vrij van parfum. Handig reisformaat.

prijs apotheek: 4,99 *
3,94
-21% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

prijs apotheek: 4,99 *

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

Vichy Capital Soleil UV-Age  SPF50+
 (18)

Vloeibare dagcrème met zeer hoge zonnebescherming en anti-age correctie. Ultra vloeiende fluide, lichte en niet vette textuur laat geen witte strepen na.

prijs apotheek: 21,95 *
13,17
-40% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

prijs apotheek: 21,95 *

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

  • Gratis La Roche-Posay Lipikar Huile Lavante 100ml bij Vichy of La Roche-Posay zonneproduct
La Roche-Posay Anthelios Anti-shine fresh mist SPF50
 (10)

Onzichtbare gelaatsnevel in de vorm van een spray. Geschikt voor de vette en gemengde huid, niet vet en plakkerig en heeft een matte finish. Met parfum.

prijs apotheek: 14,50 *
10,15
-30% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

prijs apotheek: 14,50 *

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

  • Gratis La Roche-Posay Lipikar Huile Lavante 100ml bij Vichy of La Roche-Posay zonneproduct
Avène Zon Cleanance SPF50+
 

Zeer hoge, getinte zonnebescherming, geschikt voor de vette tot gemende huid. Voorkomt glimmen van de huid.

prijs apotheek: 22,90 *
20,61
-10% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

prijs apotheek: 22,90 *

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

Eucerin Sun Face Pigment Control SPF50+
 (4)

Vloeibare zonnebescherming in de vorm van een crème voor het gezicht en het decolleté. Het beschermt tegen UVA- en UVB-stralen en bestrijdt het ontstaan van pigmentvlekken door blootstelling aan de zon. SPF50+.

prijs apotheek: 23,00 *
14,95
-35% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd

prijs apotheek: 23,00 *

Bestel voor 12:00, overmorgen geleverd