Toon alle thema's »

Zonnecrème : hoeveel moet je aanbrengen ?

Daar is hij weer, de zon is terug. En wie zon zegt, zegt ook zonnebescherming! Maar weet: het is goed om je te beschermen, maar het is beter om je correct te beschermen.

In feite denkt het merendeel onder ons te weten hoe ze zonnecrème moeten gebruiken, maar heel vaak doen we wat we gewend zijn of imiteren we wat we zien. Weet goed, dat als je niet voldoende bescherming aanbrengt je wel dénkt dat je beschermt bent, maar dat dit eens zo gevaarlijk kan zijn.

Zoals je misschien wel weet, bestaan zonnestralen uit UVA en UVB stralen. De UVB stralen zijn verantwoordelijk voor zichtbare schade die op korte termijn zichtbaar is, zoals zonnebrand of zonneallergie.  De UVA stralen daarentegen hebben een schadelijk effect op lange termijn en zorgen voor vroegtijdige huidveroudering  en hyperpigmentatie. Om meer te weten te komen over zonnestralen en het verschil hier tussen, kan je ons artikel over UVA en UVB stralen en waarom bescherming belangrijk is lezen. 

Hierdoor is zonnebescherming noodzakelijk en niet alleen op zonvakantie! Het is aangeraden om je van april tot oktober steeds te beschermen tijdens iedere blootstelling aan de zon.

Maar dus, hoeveel crème moet men nu juist aanbrengen?

In theorie is het aangeraden om 2mg/cm² aan te brengen. Heb je geen zin om de weegschaal boven te halen om het af te wegen? Dan hebben we enkele tips die je kunnen helpen om de juiste hoeveelheid te bekomen:

  • Als je op vakantie gaat naar een zonovergoten land, voorzie dan 2 flessen van 200ml per week per persoon. Normaal gezien kan je je 8 keer volledig insmeren met een fles van 200 ml (hetzij, als je je minstens 2 maal per dag insmeert, vandaar ook dat je zeker 2 flessen per persoon nodig hebt).

 

Hoeveel crème moet men nu aanbrengen?

  • Om je volledige lichaam in te kunnen smeren, heb je het equivalent van 7 koffielepels nodig. Eén koffielepel ziet er ongeveer uit zoals hier op de foto afgebeeld is. 

 

  • Om je het leven wat gemakkelijker te maken, kan je de crème ook aanbrengen op je wijsvinger vanaf je laatste vingerkootje tot aan de top van je vinger. Breng deze hoeveelheid dan aan op je lichaam zoals hieronder afgebeeld staat.

 

Hoeveel crème smeren

 

  • In geval van langdurige blootstelling aan de zon, moet je je om de 2 uur opnieuw insmeren.
  •  Een klassieker waar je niet mag intrappen: vergeet je rug, oren en voeten niet!

 

N.B.: bepaalde medicijnen veroorzaken een vergrootte gevoeligheid voor de zon en veroorzaken bijgevolg ernstige brandwonden (tot tweedegraads) of vlekken op de huid die niet meer weggaan. Een goede zonnebescherming is dan zeker noodzakelijk. 

 

Voila, nu dat je weet hoe je je zonnebescherming moet aanbrengen, kan je veilig van de zon genieten en profiteren! We wensen je een fijne, zonovergoten zomer op heerlijke vakantieplekken

Jouw selectie
Verfijn selectie

zonnecreme-hoeveel-moet-je-aanbrengen - alle producten

1 - 10 van 393 |
promo
placeholder Nuxe Sun Tasje Crème fondante gelaat SPF50 + Verfrissende aftersunmelk gelaat & lichaam
 (1)
Nuxe Sun Tasje Crème fondante gelaat SPF50 + Verfrissende aftersunmelk gelaat & lichaam Pakket 1 stuks

Crème fondante: Deze beschermende zonnecrème voor het gelaat hydrateert de huid zonder een witte film achter te laten. De huid is comfortabel en de bruining is natuurlijk. Waterbestendig.Verfrissende aftersun: Een frisse melk voor gelaat en lichaam, verzacht en kalmeert de huid na het zonnen, heeft een bruinverlengend effect.

Meer info »
€ 22,90 -45%
12,60
Tijdelijk geen voorraad
f product.view.content.addfavourite
  • Gratis mini Crème Fraîche 15ml bij aankoop van 2 Nuxe producten
placeholder Vichy Idéal Soleil SPF50+ familie
 (3)
Vichy Idéal Soleil SPF50+ familie Melk 300ml

Zeer hoge cellulaire zonnebescherming. Voorkomt huidbeschadiging door de zon. Beschermt tegen pigmentvlekken en rimpels die veroorzaakt worden door de zon. Water-proof.

Meer info »
€ 20,96 -12%
18,44
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, maandag geleverd

placeholder Isdin FotoUltra Age Repair SPF50+
 (0)
Isdin FotoUltra Age Repair SPF50+ Vloeibare crème 50ml

De Isdin FotoUltra Age Repair helpt om huidveroudering door de zon tegen te gaan en te herstellen. Bevat een zeer hoge beschermingsfactor (SPF50+).

Meer info »
€ 27,40 -12%
24,11
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, maandag geleverd

placeholder Isdin Eryfotona AK
 (2)
Isdin Eryfotona AK Vloeibare crème 50ml

Vloeibare crème met een hoge beschermingsfactor (SPF100) met DNA Repairsomes. Helpt actinische keratose te voorkomen.

Meer info »
€ 29,40 -12%
25,87
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 2 stuks
Bestel voor 19:00, maandag geleverd

placeholder Eucerin Sun Photoaging control lotion SPF50+
 (1)
Eucerin Sun Photoaging control lotion SPF50+ Vloeibare crème 50ml

Zonnebescherming met anti-aging voor alle huidtypes, zelfs voor de meest gevoelige. Extra lichte textuur.

Meer info »
€ 19,00 -12%
16,72
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, maandag geleverd

promo
placeholder Eucerin Sun Sensitive protect crème SPF50+
 (7)
Eucerin Sun Sensitive protect crème SPF50+ Crème 50ml

Zonnebeschermend product in de vorm van een gezichtscrème. Factor 50.

Meer info »
€ 17,50 -45%
9,63
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, maandag geleverd

promo
placeholder Avène Zon Compacte crème SPF50 zand
 (4)
Avène Zon Compacte crème SPF50 zand Crème 10g

Deze gekleurde compacte crème met SPF50 is ideaal voor een gevoelige huid. Bevat geen parfum of parabenen.

Meer info »
€ 19,90 -25%
14,93
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, maandag geleverd

placeholder Actinica
 (7)
Actinica Lotion 80g

Voorkomt bepaalde vormen van niet-melanome huidkanker bij risicopatiënten (immunosupressie) en bij lichtdermatose. Zeer hoge bescherming tegen UVB en UVA-stralen. Waterbestendig.

Meer info »
€ 23,03 -12%
20,27
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 19:00, maandag geleverd

promo
placeholder Eucerin Oil Control Sun Gel-Crème Dry touch SPF30
 (10)
Eucerin Oil Control Sun Gel-Crème Dry touch SPF30 Gel 50ml

Dry touch zonnebescherming voor de vette en acnegevoelige huid, anti-glans effect. Waterbestendig. Bevat UVA/UVB filter.

Meer info »
€ 17,00 -45%
9,35
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, maandag geleverd

promo
placeholder Eucerin Sun PLE Protect SPF50
 (9)
Eucerin Sun PLE Protect SPF50 Gel 150ml

Waterbestendige en niet-vette zonnebescherming met een bewezen bescherming tegen zonneallergieën. Geschikt voor gezicht en lichaam en zonder parfum.

Meer info »
€ 21,50 -45%
11,83
Op voorraad
f product.view.content.addfavourite

Bestel voor 19:00, maandag geleverd

1 - 10 van 393 |
Gedeelde ervaringen
  • Geweldig goede lotion, aanbevolen door de dermatoloog van mijn dochter. Zij woont in Singapore, waar de zon altijd brandt!
    Lucy 02/01/2019
  • Geweldig product met factor 50, ik gebruik deze al jaren samen met de Bronze kleur! Je krijgt een mooie egale huid en je ziet niet dat je make up draagt , deze is zo makkelijk om op te brengen met het ideale sponge wat erbij zit en het spiegeltje!
    Nicole 23/09/2018
  • De zending was zeer snel en kwam in goede staat aan. Ik kan niet veel zeggen over het product omdat ik het al een korte tijd gebruik. Ik kan alleen maar zeggen dat het zeer vloeibaar is en zeer goed doordringt.
    Araceli 13/09/2018
  • Goed product
    Zineb 07/09/2018
  • Prima product
    Nancy 19/08/2018
  • Ben het product gaan gebruiken na behandeling van hoofdhuid met lichttherapie.Op advies van dermatoloog.Gekocht bij Viata omwille van grote korting . Aangenaam verrast door vlotte afhandeling van de bestelling, zowel administratief als qua uitleversnelheid.Goede reden om tijdig nieuwe bestelling te plaatsen bij Viata.
    Georges verhoeven 05/08/2018
  • Ik gebruik dagelijks actinica op advies van een dermatoloog, ook bij bewolkt weer. Volgens de dermatoloog beschermt actinica tegen huidkanker. Het is bovendien een uitstekende zonnecrème. Ik verdraag het product goed op mijn huid
    Firmin 30/07/2018
  • De beste crème voor het gezicht met een heerlijke vakantiegeur doet wat het belooft
    Chrisy 02/07/2018
  • Als je deze goed uitsmeerd ziet het er niet wit uit. Wel blijft ie wat vettig en plakkerig. Niet zo erg als sommige andere zonnebrand cremes maar ik vind Eucerin Oil Control Dry Touch beter.
    Milene 08/06/2018
  • Door mijn goedaardige huidkanker gebruik ik dit artikel al een paar jaar. Bevalt goed. En is volgens mij de goedkoopste via internet te bestellen.
    Annie 31/05/2018
  • zeer goed product!
    fleur 17/05/2018
  • Bijzonder tevreden hierover. het gebruik van Actinica is niet direct aantoonbaar, maar voor mijn gevoel wel op termijn. Ik sla dus geen dag over, ook niet als de zon niet schijnt.
    Niek 14/05/2018
  • Ik heb een gemengde tot vette rosacea-huid. Gebruik hiervoor de ultra-sensitieve dagverzorguing van Eucerin. Geweldig. Alleen.... daar zit geen spf in. Die heb ik wel nodig, anders krijg ik meer ontstekingen. Dat is ook zo met gewone zonnebrandcrème. Probleem dus. Na lang zoeken, contact opgenomen met Eucerin. Na wat heen en weer gemaild te hebben, adviseerden ze mij deze crème te gebruiken ipv de dagverzorging. Wat een geweldig product! Trekt snel in, mijn huid glimt niet meer en de ontstekingen blijven weg! Ik raad het iedereen aan!
    Esther 13/05/2018
  • Heel goed product voor je gezicht. Niet vettig.
    mbajnath 11/05/2018
  • Geweldige créme. Heb last van zonneallergie maar met deze zonnebrandcréme heb ik nergens geen last meer van. Smeert goed uit en is niet plakkerig. Een absolute aanrader.
    Astrid 07/05/2018
  • Prima product en super tegen zonnenallergie altijd de 25 gebruik nu de 50 top ik kan niks anders verdragen en deze is echt goed
    Maria 07/05/2018
  • Geweldig product...Natuurlijke kleur en goede consistentie. Eenvoudig aan te brengen en bedekt oneffenheden. En de hoge zonbeschermingsfactor, precies het juiste product voor mij. Lijm aan vitiligo en hebben witte vlekken op mijn gezicht. Deze zijn goed afgedekt en met de zonbeschermingsfactor sta ik aan de veilige kant. Ik kan het alleen maar aanraden.
    Jeanette 07/05/2018
  • Ik gebruik het al een aantal jaren omdat het zeer gemakkelijk aan te brengen en goed verdelen op het gezicht dankzij de spons die komt in de doos, de textuur is zeer aangenaam en laat een zeer natuurlijke look. Ik beveel het ten zeerste aan
    Mayte 23/03/2018
  • Ik kreeg deze zonnebrand mee van mijn arts om te gebruiken na een laserbehandeling in het gelaat (littekens/acne). De zonnebrand voelt heerlijk aan en is fijn uit te smeren. Verder trekt deze zo in en is je huid daarna inderdaad mat. Mijn huid reageert extreem snel heftig op verschillende producten maar verdraagt dit product prima, aanrader dus!
    Linda 22/03/2018
  • Heerlijk product; niet vet, laat geen witte laag achter, geeft een goed gevoel dat je gezicht beschermt wordt elke dag weer.
    Lia 19/11/2017