02/793 09 34

Ma - Vr9u - 18u

Chat met ons

Toon alle thema's »

Zonnecrème : hoeveel moet je aanbrengen ?

Hij is er weer, de zon is terug. En wie zon zegt, zegt ook zonnebescherming! Maar weet goed: het is goed om je te beschermen, maar het is beter om je correct te beschermen.

In feite denken de meesten onder ons te weten hoe ze zonnecrème moeten gebruiken, maar heel vaak doen we wat we gewend zijn of doen we na wat we zien. Weet goed, dat als je niet voldoende bescherming aanbrengt je wel dénkt dat je beschermt bent, maar dat dit eens zo gevaarlijk kan zijn.

Zoals je misschien wel weet, bestaan zonnestralen uit UVA en UVB stralen. De UVB stralen zijn verantwoordelijk voor zichtbare schade die op korte termijn zichtbaar is, zoals zonnebrand of zonneallergie.  De UVA stralen daarentegen hebben een schadelijk effect op lange termijn en zorgen voor vroegtijdige huidveroudering en hyperpigmentatie. Om meer te weten te komen over zonnestralen en het verschil hier tussen, kan je ons artikel over UVA en UVB stralen en waarom bescherming belangrijk is lezen. 

Hierdoor is zonnebescherming noodzakelijk en niet alleen op zonvakantie! Het is aangeraden om je van april tot oktober steeds te beschermen tijdens iedere blootstelling aan de zon.

Maar dus, hoeveel crème moet men nu juist aanbrengen?

In theorie is het aangeraden om 2mg/cm² aan te brengen. Heb je geen zin om de weegschaal boven te halen en om het af te wegen? Dan hebben we enkele tips die je kunnen helpen om de juiste hoeveelheid te gebruiken:

  • Als je op vakantie gaat naar een zonovergoten land, voorzie dan 2 flacons van 200ml per week per persoon. Normaal gezien kan je je 8 keer volledig insmeren met een fles van 200 ml (hetzij, als je je minstens 2 maal per dag insmeert, vandaar ook dat je zeker 2 flessen per persoon nodig hebt).

 

Hoeveel crème moet men nu aanbrengen?

  • Om je volledige lichaam in te kunnen smeren, heb je het equivalent van 7 koffielepels nodig. Eén koffielepel ziet er ongeveer uit zoals hier op de foto afgebeeld is. 

 

  • Om je het leven wat gemakkelijker te maken, kan je de crème ook aanbrengen op je wijsvinger vanaf je laatste vingerkootje tot aan de top van je vinger. Breng deze hoeveelheid dan aan op je lichaam zoals hieronder afgebeeld staat.

 

Hoeveel crème smeren

 

  • In geval van langdurige blootstelling aan de zon, moet je je om de 2 uur opnieuw insmeren.
  •  Een klassieker waar je niet mag intrappen: vergeet je rug, oren en voeten niet!

 

N.B.: bepaalde medicijnen veroorzaken een vergrootte gevoeligheid voor de zon en veroorzaken bijgevolg ernstige brandwonden (tot tweedegraads) of vlekken op de huid die niet meer weggaan. Een goede zonnebescherming is dan zeker noodzakelijk. 

 

Voila, nu dat je weet hoe je je zonnebescherming moet aanbrengen, kan je veilig van de zon genieten en profiteren! We wensen je een fijne, zonovergoten zomer!

zonnecreme-hoeveel-moet-je-aanbrengen - alle producten

412 resultaten
Sorteren
La Roche-Posay Posthelios
 

After-sun in de vorm van een frisse gel-crème die snel intrekt. De huid wordt verkoeld, gevoed en gehydrateerd.

prijs apotheek: 19,95 *
14,36
-29% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 19,95 *

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

Avène Zon SPF20
 

Zonnebescherming voor een gemengd tot normale huid. Waterresistent. Geparfumeerd.

prijs apotheek: 22,50 *
20,25
-10% online korting **
Tijdelijk geen voorraad
product.view.content.addfavourite

prijs apotheek: 22,50 *

Vichy Ideal Soleil SPF30
 

Hoge zonnebescherming voor de lippen, in de vorm van een stick.

prijs apotheek: 8,95 *
8,06
-10% online korting **
Tijdelijk geen voorraad
product.view.content.addfavourite

prijs apotheek: 8,95 *

Louis Widmer Zonnebescherming voor het gelaat 30 zonder parfum
 (6)

De Sun Protection Face 30 is een hydraterende zonnecrème mét anti-ageing effect en is perfect op de gevoelige huid van het gezicht is afgestemd. Deze emulsie dringt snel in en laat geen vette film achter. De huid voelt weer zacht aan. Kan gebruikt worden als anti-age dagcrème in de lente en zomer.

prijs apotheek: 20,50 *
18,45
-10% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 16:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 20,50 *

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 16:00, morgen geleverd

Louis Widmer All day 30 zonder parfum
 (9)

De crème dringt in tot in het diepste gedeelte van de hoornlaag door en bieden daardoor een langdurende bescherming tegen UV-stralen, zelfs na regelmatig contact met water.All Day beschermt en hydrateert de huid. De producten worden heel goed verdragen zelfs door de meest gevoelige huid.

prijs apotheek: 29,25 *
21,64
-27% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 16:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 29,25 *

Gratis levering bij bestelling 3 stuks
Bestel voor 16:00, morgen geleverd

Louis Widmer All Day 30 zonder parfum
 

De crème dringt in tot in het diepste gedeelte van de hoornlaag door en bieden daardoor een langdurende bescherming tegen UV-stralen, zelfs na regelmatig contact met water. All Day beschermt en hydrateert de huid. De producten worden heel goed verdragen zelfs door de meest gevoelige huid.

prijs apotheek: 19,00 *
14,06
-26% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 19,00 *

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

Louis Widmer All day 30 geparfumeerd
 (3)

De crème dringt in tot in het diepste gedeelte van de hoornlaag door en bieden daardoor een langdurende bescherming tegen UV-stralen, zelfs na regelmatig contact met water.All Day beschermt en hydrateert de huid. De producten worden heel goed verdragen zelfs door de meest gevoelige huid.

prijs apotheek: 19,00 *
11,97
-37% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 19,00 *

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

Louis Widmer All Day 30 + lipstick
 (1)

De crème dringt in tot in het diepste gedeelte van de hoornlaag door en bieden daardoor een langdurende bescherming tegen UV-stralen, zelfs na regelmatig contact met water.All Day beschermt en hydrateert de huid. De producten worden heel goed verdragen zelfs door de meest gevoelige huid. De stick beschermt de lippen tegen koude en zon. Een handige 2 in 1 ideaal voor het skiën.

prijs apotheek: 11,80 *
8,14
-31% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 11,80 *

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

Louis Widmer Kids zonnecrème 25 zonder parfum
 

Kids Skin Protection Cream 25, speciaal ontwikkeld voor kinderen, bevat uitsluitend minerale filters. Deze micropigmenten beschermen tegen UVA- en UVB-stralen. Ze blijven aan de oppervlakte van de huid en zorgen voor het beschermingseffect door het licht te weerkaatsen.

prijs apotheek: 18,20 *
13,47
-26% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 18,20 *

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

Louis Widmer Kids Skin Protection Cream 25 + lipstick
 

Hoge zonnebescherming voor kinderen op basis van mineralefilters en een lipstick voor het beschermen van de lippen tegen koude en zon, in een handige 2 in 1 verpakking ideaal voor bij het skiën.

prijs apotheek: 11,80 *
8,73
-27% online korting **
Op voorraad
product.view.content.addfavourite

Bestel voor 16:00, morgen geleverd

prijs apotheek: 11,80 *

Bestel voor 16:00, morgen geleverd